loader
Συνιστάται

Κύριος

Συμπτώματα

Πώς να συμπεριφέρεστε κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας

Οι καρκίνοι επηρεάζουν όλο και περισσότερο τους νέους και τους μεσήλικες. Πέθανε από τον καρκίνο, και πέθαναν κυρίως οι ηλικιωμένοι. Τώρα αυτή η κακή ασθένεια υποβαθμίζει όλους, ακόμα και τα νεογέννητα. Ο καρκίνος του στομάχου και ο καρκίνος του πνεύμονα επηρεάζει κυρίως τους άντρες, ο καρκίνος του μαστού είναι το ασθενέστερο φύλο. Όλο και περισσότερο, κακοήθεις όγκοι του δέρματος, εντέρων. Οι λόγοι; Κάποιος δεν μπορεί να κληθεί. Ωστόσο, είναι προφανές ότι το άγχος και η κατάχρηση του ηλιακού φωτός συχνά ωθούνται στην ανάπτυξη ενός όγκου.

Πώς να φάτε

Η χημειοθεραπεία συχνά επηρεάζει δυσμενώς τα όργανα του πεπτικού συστήματος. Οι ασθενείς που τρώνε σωστά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι πιο πιθανό να ανέχονται παρενέργειες.

Αν, πριν από την έναρξη της χημειοθεραπείας, ο ασθενής δεν είχε καμία νόσο του γαστρεντερικού σωλήνα, του ήπατος ή του παγκρέατος, συνιστάται να συμπεριληφθεί στη διατροφή πρωτεΐνες, γάλα, ψωμί και δημητριακά και δίαιτες φρούτων και λαχανικών.

Ομάδα πρωτεϊνών: φασόλια και μπιζέλια, καρύδια και προϊόντα σόγιας, αυγά, ψάρια, κρέας (μοσχάρι, βοδινό, χοιρινό, πουλερικά), συκώτι. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, συνιστάται να φάτε δύο φορές τα προϊόντα αυτής της ομάδας. Για παράδειγμα, φάτε ένα φλιτζάνι βρασμένα φασόλια ή 2 αυγά, ή 60-90 γραμμάρια κρέατος, ψαριών, πουλερικών κλπ.

Ομάδα γαλακτοκομικών προϊόντων: κεφίρ, φρέσκο ​​γιαούρτι, ryazhenka, γιαούρτι, τυρί cottage, γάλα, τυρί, βούτυρο, συμπυκνωμένο γάλα - για να διαλέξετε. Πιστεύεται ότι το γαλακτικό οξύ, εμπλουτισμένο με bifidobacteria biokefir, bifidok είναι πιο χρήσιμο. Είναι απαραίτητο να καταναλώνετε γαλακτοκομικά προϊόντα δύο φορές την ημέρα. Για παράδειγμα, 1 φλιτζάνι κεφίρ ή γιαούρτι, 30 γραμμάρια τυριού ή 90 γραμμάρια τυρί cottage ή 1 φλιτζάνι γάλα, 1/3 φλιτζάνι συμπυκνωμένο γάλα χωρίς ζάχαρη ή 1/3 μπρικέτα παγωτού.

Ομάδα φρούτων και λαχανικών: όλα τα είδη πρώτων και βρασμένων λαχανικών, σαλάτες και φρούτα, καθώς και χυμοί και αποξηραμένα φρούτα. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο τις ημέρες κατά τις οποίες χορηγούνται αντικαρκινικά φάρμακα. Είναι επιθυμητό να τρώτε εσπεριδοειδή (γκρέιπφρουτ, μανταρίνια ή πορτοκάλια), μήλα και λαχανικά που περιέχουν βιταμίνη C - κολοκυθάκια, μελιτζάνες, λάχανο (λευκά, κουνουπίδια, λαχανάκια Βρυξελλών), γλυκές πιπεριές, τεύτλα, καρότα. Χρήσιμα χόρτα - μαρούλι, άνηθο, μαϊντανός, πράσινα κρεμμύδια, σέλινο. Κάθε γεύμα ξεκινά με φρέσκα φρούτα ή ένα ποτήρι χυμό φρούτων ή λαχανικών (μπορείτε να ανακατέψετε 1/2 φλιτζάνι καρότο και χυμό τεύτλων), καθώς και μια σαλάτα από ωμά ή μαγειρεμένα λαχανικά.

Ομάδα σιτηρών και δημητριακών: ψωμί, πλιγούρι βρώμης, καλαμπόκι και νιφάδες σιταριού, ποικιλία δημητριακών, μπισκότα. Kashi από χρησιμότητα είναι οι εξής: φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, πλιγούρι βρώμης, βρώμης, σιμιγδάλι, κριθάρι, Poltava, ρύζι. Είναι απαραίτητο να τρώτε αυτά τα τρόφιμα 4 φορές την ημέρα.

Προσθέστε κρέμα ή φυτικό έλαιο, ξινή κρέμα ή μαγιονέζα σε αυτή τη δίαιτα για να αυξήσετε την θερμιδική περιεκτικότητα σε τρόφιμα.

Σε οποιαδήποτε δίαιτα κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, στα διαστήματα μεταξύ των μαθημάτων και μετά την ολοκλήρωσή της, φροντίστε να παίρνετε καθημερινά πολυβιταμίνες, όπως "Decamevit", "Undevit", "Complivit" 1-2 ταμπλέτες την ημέρα, καθώς και τα συμπυκνώματα του ποτού "Golden Ball". Από εισαγόμενες βιταμίνες - πολυβιταμινούχα σύμπλοκα με μικροστοιχεία. Συνιστάται να συνδυάσετε τη λήψη πολυβιταμινών με ασκορβικό οξύ.

Κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, τα καρότα, τα παντζάρια, τα ντομάτα, τα βατόμουρα και οι χυμοί Lingonberry είναι ιδιαίτερα χρήσιμοι.

Εάν δεν υπάρχει οίδημα και νεφρική νόσο, στην οποία η αποτοξινωτική λειτουργία είναι μειωμένη, πίνετε 1,5-2 λίτρα υγρού την ημέρα - μεταλλικό νερό, τσάι, γάλα, λεμόνι και άλλα ποτά. Με οίδημα και παρουσία υγρού στις κοιλιακές ή υπεζωκοτικές κοιλότητες, η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 300 ml της ποσότητας των ούρων. Τα αλκοολούχα ποτά κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας αποκλείονται.

Μειωμένη όρεξη

Κατά τη διάρκεια των συνεδριών χημειοθεραπείας, οι ασθενείς μπορούν να χάσουν 1-2 κιλά. Αλλά με σωστή διατροφή, αποκαθίστανται κατά τη διάρκεια μιας διακοπής μεταξύ των θεραπειών. Η όρεξη συνήθως εξαφανίζεται την ημέρα της διαδικασίας, παρατηρείται μέσα σε λίγες μέρες. Σε τέτοιες περιπτώσεις, τρώτε όσο το δυνατόν περισσότερο τα διαλείμματα μεταξύ των μαθημάτων όταν αισθάνεστε καλύτερα.

Εάν η όρεξή σας είναι κακή, φάτε ανάμεσα στα γεύματα τις πιο θερμιδικές τροφές: καρύδια, μέλι, αυγά, σαντιγύ, σοκολάτα, γλυκές κρέμες, παγωτό. Κρατήστε ένα ελαφρύ σνακ στο χέρι και το φάτε σε μικρές μερίδες.

Τα τρόφιμα θα πρέπει να σας τρυπήσουν την όρεξη. Δώστε μεγάλη προσοχή σε μπαχαρικά, σάλτσες, διάφορα καρυκεύματα. Τα κρέατα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και οι ζωμοί ψαριών είναι επιθυμητά. Μπαχαρικά και αρωματικά φυτά - μαϊντανός, άνηθο, κανέλα, κύμινο, μούρα κέδρου, γαρίφαλα, κόλιανδρο, φλούδα λεμονιού και πορτοκαλιού, κάπαρη, μέντα, μοσχοκάρυδο - συμβάλλουν στην αύξηση της όρεξης, στην έκκριση του γαστρικού υγρού και στην καλή πέψη. Εάν δεν υπάρχουν ασθένειες της στοματικής κοιλότητας και του γαστρεντερικού σωλήνα, πιπέρι, μουστάρδα, κρασί ή ξύδι μήλου, καθώς και ζωμός chaga, βάμματα αρωμάτων βοτάνων, τριφυλλιού, κένταρου, ρίγανης επιτρέπονται. Εάν το ήπαρ λειτουργεί κανονικά και ο θεράπων ιατρός δεν απαγορεύει, τότε είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε ξηρό κρασί, Cahors, μπύρα πριν από τα γεύματα μεταξύ των σειρών χημειοθεραπείας. Τέλος, τα μαριναρισμένα, ξινό και αλατισμένα λαχανικά συμβάλλουν στη βελτίωση της όρεξης. Μπορούν να καταναλωθούν αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, καθώς και ξινή χυμούς - λεμόνι, βακκίνιο, σταφίδα.

Ναυτία και έμετος

Η θεραπεία με πολλά αντικαρκινικά φάρμακα συχνά συνοδεύεται από ναυτία και έμετο.

Για να αποφευχθεί ο έμετος, υπάρχουν πολλά αντιεμετικά φάρμακα. Εκτός από τα πολυάριθμα φάρμακα, η ναυτία μπορεί να μειωθεί εάν:

1. κοιμάστε με το παράθυρο ανοιχτό και το πρωί κάντε μια βόλτα στον καθαρό αέρα.

2. Πριν από το πρωινό, πιπιλίστε ένα κομμάτι πάγου, μια φέτα από κατεψυγμένο λεμόνι, ένα ξινό δαμάσκηνο, κεράσι δαμάσκηνο ή μερικά βακκίνια, λουλούδια.

3. Υπάρχουν ξηρά τρόφιμα νηστείας: κροτίδες, ξήρανση, τοστ, μάρκες, μπισκότα κ.λπ.

4. Τρώτε μικρά γεύματα όλη την ημέρα, έτσι ώστε το στομάχι να μην παρουσιάζει υπερχείλιση.

5. Αποφύγετε τα τρόφιμα που έχουν μια συγκεκριμένη γεύση, μην τρώτε τρόφιμα με έντονη οσμή.

6. Μην τρώτε τηγανητά, ειδικά λιπαρά τρόφιμα, γαλακτοκομικές σάλτσες, πλήρες γάλα. Αυτά τα πιάτα μπορούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή όταν περάσει η ναυτία.

7. Μην τρώτε πολύ γλυκά τρόφιμα.

8. Μην τρώτε πολύ αλμυρό, πικάντικο και ζεστό φαγητό.

9. Υπάρχει ψυγμένο φαγητό: κρέας, τυρί cottage, φρούτα. Τα ξινά τρόφιμα μπορούν να μειώσουν τη ναυτία - τα λεμόνια, τα βακκίνια, τα τουρσιά, τα τουρσιά και τις ντομάτες, καθώς και τα κηπευτικά.

10. Αποφύγετε την πρόσληψη υγρών με τα γεύματα για να αποτρέψετε το στομάχι να γεμίσει με υγρό. Πιείτε περισσότερα μεταξύ των γευμάτων. Πάρτε το υγρό τουλάχιστον μια ώρα πριν από τα γεύματα. Πίνετε κρύα, ποτά χωρίς ζάχαρη.

11. Τρώτε αργά, ώστε μια μεγάλη ποσότητα τροφής να μην πέφτει στο στομάχι ταυτόχρονα. μασάτε τροφή σχολαστικά.

12. Αποφύγετε την πρόσληψη τροφής αμέσως πριν από την εισαγωγή των ναρκωτικών.

Στοματίτιδα

Μια δυσάρεστη συνέπεια της χρήσης ορισμένων αντικαρκινικών φαρμάκων είναι η βλάβη στο στοματικό βλεννογόνο - στοματίτιδα. Η φλεγμονή μπορεί να οδηγήσει σε επώδυνα έλκη και λοιμώξεις και η θεραπεία τους απαιτεί σκληρή δουλειά.

Για να μειώσετε την πιθανότητα στοματίτιδας, μπορείτε να ξεπλύνετε το στόμα σας με οδοντικά ελιξίρια (pepsodent, elkadent), λιπαίνετε τα χείλη σας με λιπαρά κραγιόν (οι άνδρες μπορούν να χρησιμοποιούν άχρωμο υγιεινό κραγιόν). Για την τερηδόνα, εάν είναι δυνατόν, θεραπεύστε τα δόντια σας πριν ξεκινήσετε τη χημειοθεραπεία. Ο κίνδυνος της στοματίτιδας μειώνεται εάν ο βλεννογόνος του στόματος ψύχεται με κομμάτια πάγου.

Προσπαθήστε επίσης να αποφύγετε να ενοχλείτε το στόμα με το αλκοόλ, τα πικάντικα τρόφιμα, τα ζεστά και ξινό τρόφιμα, τα ξηρά τρόφιμα και τα αλμυρά τρόφιμα, καθώς και τα λαχανικά και τα φρούτα που είναι υψηλά σε οξύ. Μιλάμε για ντομάτες, γκρέιπφρουτ, λεμόνια, ξινή ποικιλία μήλων, δαμάσκηνα.

Ξεπλύνετε το στόμα σας με διάλυμα σόδας (1/2 κουταλάκι του γλυκού σόδα ανά 1 φλιτζάνι νερό), αλατούχο διάλυμα (1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι ανά 1 λίτρο νερό) και με έγχυση χαμομηλιού, φασκόμηλου, φλοιού δρυός και του Αγίου Ιωάννη του Αγίου Ιωάννη.

Για την στοματίτιδα συνιστάται η παρασκευή έτοιμου βρεφικού γάλακτος: κρέας, λαχανικά και φρούτα (μη όξινα: μπανάνες, βερίκοκα, ροδάκινα, μόνο ώριμα φρούτα), δημητριακά για παιδιά (για παράδειγμα, "Baby Dad"). Επιπλέον, το τυρί cottage, τα γιαούρτια, τα μη όξινα ζελέ, τα απαλά ήπια τυριά και η κτυπημένη κρέμα θα βοηθήσουν στη θεραπεία της στοματίτιδας.

Αντί για αυτές τις λιχουδιές, μπορείτε να βράζετε, να θερμαίνετε και να κόβετε το κρέας, τα λαχανικά, τις πατάτες και να τα ανακατεύετε. Χτυπάτε με ένα μίξερ, προσθέτοντας μη οξεία ζωμό. Δοκιμάστε να βάψετε ξηρά τραγανά τρόφιμα σε καφέ, τσάι, γάλα.

Είναι καλύτερα να συμπεριλάβετε τα γεύματα και τα ποτά σε θερμοκρασία δωματίου: πλιγούρι βρώμης, σούπα γάλακτος, μαλακά βραστά αυγά, πολτοποιημένα πατάτες, σούπα κρέμας γάλακτος, πουτίγκα τυριού cottage cheese (γάλα ή κρέμα γάλακτος), κρέμα αυγών και γάλακτος και άλλα μη ερεθιστικά τρόφιμα. Τα εσπεριδοειδή ή όξινα φρούτα μπορεί να αυξήσουν τον ερεθισμό.

Τα τρόφιμα πρέπει να είναι ήπια. Μαγειρέψτε μαγειρεμένα, βραστά, κιμάδες - κρέας με ατμό, σαλάτες με κουλουριασμένο κρέας και πουλερικά, κατσαρόλες, σουφλά, πουτίγκες, σούπες και ζωμούς με ελάχιστη ποσότητα αλατιού και χωρίς πιπέρι. Το κρεμώδες και το γαλακτοκομικό παγωτό χωρίς καρύδι και άλλα στερεά πρόσθετα και σοκολάτα έχουν εξαιρετικές διατροφικές και γευστικές ιδιότητες και συνιστάται ιδιαίτερα για στοματίτιδα.

Εάν ξηρότητα ή δυσφορία εμφανίζεται στο στόμα ή στο λαιμό κατά το μάσημα, η κατάποση των τροφίμων είναι δύσκολη, προσπαθήστε να πιείτε περισσότερα υγρά - μέχρι 2 λίτρα την ημέρα. Το καρπούζι και το πεπόνι πρέπει να εμφανίζονται τακτικά στο τραπέζι σας. Κρατήστε λίγο κομμάτια πάγου ή ζάχαρη χωρίς ζάχαρη στο στόμα σας για μικρό χρονικό διάστημα.

Χαλαρά κόπρανα

Η βλάβη στα κύτταρα του γαστρεντερικού σωλήνα οδηγεί σε συχνή και χαλαρά κόπρανα - διάρροια (διάρροια).

Μπορείτε να σταματήσετε τη διάρροια μόνο με την αποκατάσταση της ισορροπίας νερού-ορυκτών, βιταμινών και πρωτεϊνών. Γι 'αυτό είναι σημαντικό το φαγητό να είναι όσο το δυνατόν πιο απαλό για τον εντερικό βλεννογόνο. Φάτε εύκολα εύπεπτα τρόφιμα, βρασμένα στο νερό ή στον ατμό, και σε μια shabby μορφή.

Στο πρώτο στάδιο της θεραπείας, το έντερο πρέπει να ξεκουραστεί. Εξαιρεί τα λιπαρά κρέατα και τα ψάρια, το καπνιστό κρέας, τα τουρσιά, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τα καυτά μπαχαρικά και τα ερεθιστικά λαχανικά της εντερικής οδού - ραπανάκι, κρεμμύδι, ραπανάκι, σκόρδο. Τα λαχανικά, η λάρνακα, το σπανάκι, οι ξινικές ποικιλίες μούρων και φρούτων, οι ισχυροί ζωμοί, τα τηγανητά και τα αυγά, το φρέσκο ​​πλήρες γάλα και το μαλακό ψωμί, τα αρτοσκευάσματα, οι τηγανίτες και οι πίτες δεν συνιστώνται.

Συνιστάται να συμπεριλάβετε στη διατροφή σούπα ρύζι, κουάκερ ρύζι στο νερό, πουρέ του ρυζιού, μπανάνες, τριμμένα μήλα, πουρέ πατάτες στο νερό, βραστά τριμμένη κολοκύθα - όλα τα πιάτα είναι μαλακή, ζεστή ή θερμοκρασία δωματίου. Οι μικρές μερίδες απορροφώνται καλύτερα. Καθώς η διάρροια αποδυναμώνει, μπορείτε να προσθέσετε τεμαχισμένο κρέας, ψιλοκομμένα λαχανικά, κεφτεδάκια από βόειο κρέας και άπαχο ψάρι σε σούπες. Τα λαχανικά και το κρέας συνιστώνται στον ατμό: κρεμμύδια γεμισμένα με ρύζι ή αυγό, πουτίγκα κρέατος, κοτόπουλα ατμού, κεφτεδάκια, κεφτεδάκια από κρέας ή ψάρι, ατμόμετρα ατμού, ρύζι και χυλό βρώμης με αραιωμένο γάλα, τριμμένο τυρί εξοχής. Δεν είναι επιβλαβής 2-3 φορές την εβδομάδα για να φάει μαλακά βρασμένα αυγά κοτόπουλου. Χρήσιμοι χυμοί, φιλέτο και μους από βατόμουρο, κερασιές, chokeberry και μαύρη σταφίδα. Οι μπανάνες έχουν δεσμευτικό αποτέλεσμα.

Πίνετε περισσότερα υγρά. Το ποτό πρέπει να είναι θερμό ή θερμοκρασία δωματίου, το ζεστό ή κρύο υγρό αυξάνει μόνο τη διάρροια. Μπορείτε να πιείτε μεταλλικό νερό: Borjomi, Narzan, "Smirnovskaya", "Slavic" χωρίς φυσικό αέριο. Χρήσιμα αποκόμματα αποξηραμένου αχλαδιού, άγριου τριαντάφυλλου, φλοιού ροδιού, βότανο βαλσαμόχορτο, καρυδιές, φλούδα πράσινων μήλων. Με μεγάλη απώλεια υγρού, μπορείτε να κάνετε ένα τέτοιο ποτό: προσθέστε 1 λίτρο βρασμένου μεταλλικού νερού
1 / 2-1 κουτ. μια κουταλιά αλάτι, 1 κουταλάκι του γλυκού. μια κουταλιά σόδα, 4 τσάι. κουταλιές ζάχαρης.

Δυσκοιλιότητα

Μετά τη λήψη χημειοθεραπευτικών φαρμάκων, εμφανίζονται αρκετά σπάνια. Αλλά αν εμφανιστεί δυσκοιλιότητα, το πρωί με άδειο στομάχι πίνετε 1 ποτήρι κρύο νερό, δαμάσκηνο, ροδάκινο ή βερίκοκο χυμό ή ζεστό ρόφημα λεμονιού, φάτε τριμμένα καρότα, νωπό μήλο ή γιαούρτι, 5-7 κομμάτια δαμάσκηνων, πλένονται και γεμίζουν με βραστό νερό το βράδυ. Είναι χρήσιμο να τρώτε ωμά λαχανικά και φρούτα. Για παράδειγμα, μήλα με λεμόνι, πουρέ τεύτλων. Τα δαμάσκηνα και τα σύκα εμποτισμένα στο νερό, τα βρασμένα τεύτλα και ο αποξηραμένος καρπός έχουν θετικό αποτέλεσμα. Μαγειρέψτε τα τρόφιμα χωρίς έδαφος, βράστε με νερό ή στον ατμό, ψήνετε σε ατμό. Από τα πρώτα μαθήματα, οι σούπες, το μπορς και η σούπα λάχανου σε ζωμό λαχανικών είναι πολύ χρήσιμες. Χρησιμοποιήστε πίτουρο σίτου και σίκαλης για να διευκολύνετε τα κόπρανα.

Εξαιρούνται καπνιστά τρόφιμα, τουρσιά, μαρινάδες, κακάο, σοκολάτα. τα τηγανητά τρόφιμα, τα λουκάνικα είναι περιορισμένα. Τρώτε λιγότερο ψωμί και αρτοσκευάσματα από αλεύρι σίτου του υψηλότερου βαθμού (ειδικά φρέσκο, μαλακό), ζυμαρικά, πιάτα από σιμιγδάλι.

Πικάντικα πιάτα, ισχυρό τσάι, κακάο, αφέψημα και ζελέ από αχλάδια, κυδώνι, κρεμμύδι, σκόρδο, ραπανάκι αντενδείκνυνται. Διευκολύνει την εκκένωση των εντέρων του ψωμιού ολικής αλέσεως που περιέχει πίτουρο ("Barvikhinsky", "Doctor's") ή ολόκληρο θρυμματισμένο σιτάρι (ψωμί "Health"). Συμβάλλετε στην ομαλοποίηση της καρέκλας και του γιαουρτιού της καρέκλας.

Διατροφή που παραβιάζει το συκώτι

Αποφύγετε τα τηγανητά, πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα. Αποφύγετε τα λιπαρά κρέατα και τα ψάρια, τις μαρινάδες, τα λουκάνικα, το ζαμπόν, τα μανιτάρια και τα πλούσια σε χοληστερόλη τροφές (εγκέφαλοι, κρόκοι αυγών, σούπες ψαριών και μανιταριών, ζωμοί). Κατά την περίοδο παροξυσμού, δεν συνιστώνται γογγύλια, ραπάνια, ραβέντι, κρεμμύδια, φασόλια, μπιζέλια.

Μπορείτε να φάτε χορτοφαγικές σούπες, μπορς, σούπα λάχανο, σούπες γάλακτος. Από τη δεύτερη σειρά, συνιστώνται τα κρέατα ατμού και τα ψάρια, τα άπαχα κρέατα (βόειο κρέας, κοτόπουλο, γαλοπούλα, γλώσσα), τα άπαχα βρασμένα ψάρια (μπακαλιάρος, πέρκα, κυπρίνος, navaga, λάχανο). Το μενού περιλαμβάνει βραστά λαχανικά (καρότα, τεύτλα, κουνουπίδι, κολοκύθα, κολοκυθάκια), ώριμα φρούτα, μούρα, εμποτισμένα αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα, ψητά μήλα, χυμούς φρούτων και μούρων, ζωμό τριανταφυλλιού, πίτουρο σιταριού. Συνιστώνται γουνοπόνιες γάλακτος: πλιγούρι βρώμης, ρύζι, σιμιγδάλι με σταφίδες ή μέλι. Το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι ιδιαίτερα χρήσιμα: γιαούρτι, κεφίρ, ryazhenka, γιαούρτι, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage.

Διατροφή που παραβιάζει τη λειτουργία των ουροφόρων οργάνων

Περιορίστε δραματικά την ποσότητα αλατιού. Συνιστώνται πιάτα γαλακτοκομικών προϊόντων, συμπεριλαμβανομένων των τυριών και των πάστας τυροπήγματος, του χαβιαριού λαχανικών, της μελιτζάνας και του σκουός, μαγειρεμένα χωρίς καυτά μπαχαρικά, λιωμένο βούτυρο και λαχανικό, καθώς και ζυμαρικά. Από τα πρώτα μαθήματα - μπορς, σούπα παντζάρια, λαχανικά, φρούτα και σούπες δημητριακών χωρίς καυτά μπαχαρικά με μικρή ποσότητα αλατιού. Κρέας διαφόρων ποικιλιών συνιστάται να καταναλώνεται σε περιορισμένες ποσότητες. Ιδιαίτερα χρήσιμα ωμά λαχανικά - καρότα, λάχανο, φρέσκα αγγούρια, φρέσκα πράσινα μπιζέλια, μαϊντανός, γογγύλια ζωμού.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, συνιστάται δίαιτα πατάτας-αυγού χωρίς κρέας και ψάρι. Όταν βελτιώνετε την κατάσταση του μενού, ενεργοποιήστε το κρέας και τα ψάρια, τα οποία κατά το μαγείρεμα βράζουμε και στη συνέχεια ψήνουμε και τηγανίζουμε χωρίς αλάτι. Απαγορεύεται η χρήση ψωμιού από συνηθισμένα αρτοσκευάσματα (δηλαδή με αλάτι), κρέατος, ψαριών και μανιταριών, καθώς και λουκάνικα, λουκάνικα, τουρσιά και μαρινάδες, μανιτάρια, χρένο, μουστάρδα, σοκολάτα.

Όταν η κυστίτιδα προκαλείται από φάρμακα χημειοθεραπείας, χρειάζεστε άφθονο ποτό. Χρήσιμα αφέματα βότανα - τσάι νεφρών, μαρμελάδα, μετάξι καλαμποκιού.

Συνιστώμενο γάλα, τσάι με γάλα, αλκαλικό μεταλλικό νερό, ζεστό μη όξινο κομπόστα. Τα καρπούζια και τα πεπόνια είναι ιδιαίτερα χρήσιμα. Αποκλείστε αλκοολούχα ποτά, πικάντικα πιάτα, σάλτσες, καρυκεύματα, καπνιστά κρέατα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα. Είναι καλύτερα να ξεχάσουμε το αλάτι, τουλάχιστον στο οξύ στάδιο της ασθένειας.

Χημειοθεραπεία και φύλο

Οι ασθενείς συνήθως ενοχλούνται για να συζητήσουν αυτό το θέμα και οι γιατροί, λόγω έλλειψης χρόνου, δεν θεωρούν απαραίτητο να το αγγίξουν, θεωρώντας το δευτερεύον.

Οι γυναίκες συχνά δίνουν προσοχή στις αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο. Σε μερικούς, η εμμηνόρροια γίνεται ακανόνιστη, σε άλλες σταματά εντελώς κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας. Πολλοί ασθενείς διαμαρτύρονται για τις καυτές λάμπες, την αϋπνία και άλλα εμμηνοπαυσιακά συμπτώματα. Οι ορμονικές αλλαγές που προκαλούνται από τη χημειοθεραπεία οδηγούν σε κνησμό, καύση ή κολπική ξηρότητα. Ο ογκολόγος ή ο γυναικολόγος σας θα πρέπει να συστήσει κρέμα ή αλοιφή για να ανακουφίσει αυτά τα συμπτώματα. Με την παρατεταμένη χρήση ορισμένων αντικαρκινικών φαρμάκων μπορεί να εμφανιστεί προσωρινή ή μόνιμη υπογονιμότητα, ανάλογα με την ηλικία.

Η κύηση κατά τη διάρκεια της θεραπείας είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη · συνιστάται ανεπιφύλακτα να μην επιτρέπεται. Εάν ανιχνευθεί νεοπλάσματα όταν η γυναίκα ήταν ήδη έγκυος, το θέμα της άμβλωσης, της χειρουργικής επέμβασης ή του διορισμού της χημειοθεραπείας αποφασίζεται από ένα συμβούλιο ιατρών.

Απώλεια μαλλιών

Η τριχόπτωση είναι η συχνότερη παρενέργεια της χημειοθεραπείας, αλλά δεν προκαλούν όλα τα αντικαρκινικά φάρμακα. Συνήθως, ο ογκολόγος προειδοποιεί τον ασθενή εκ των προτέρων για τη θεραπεία τέτοιων επιπλοκών. Τα μαλλιά γίνονται λεπτά και πέφτουν έντονα (συνήθως συμβαίνουν μετά τη δεύτερη πορεία θεραπείας). Πολλοί παραπονούνται ότι τα μαλλιά τους πριν από την απώλεια έγιναν "ευαίσθητα".

Ανάλογα με τη φύση της χημειοθεραπείας, η τριχόπτωση αρχίζει μία έως τρεις εβδομάδες μετά την έναρξη της θεραπείας. Τα μαλλιά εξασθενίζουν και αρχίζουν να πέφτουν, το δέρμα στο κεφάλι και σε όλο το σώμα γίνεται ξηρό και λεπτό, μερικές φορές ερυθρότητα και φαγούρα εμφανίζονται, πιτυρίδα αυξάνεται.

Η τριχόπτωση εμφανίζεται σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένης της κεφαλής, του προσώπου, των χεριών, των ποδιών, των μασχαλιαίων και των βουβωνικών περιοχών. Αυτό συμβαίνει επειδή το αντικαρκινικό φάρμακο σκοτώνει όχι μόνο τα καρκινικά κύτταρα, αλλά και βλάπτει τους υγιείς ιστούς, συμπεριλαμβανομένων των τριχοθυλακίων, αναστέλλοντας την ανάπτυξη και την τροφή των μαλλιών. Η ακτινοθεραπεία (ακτινοβολία) καταστρέφει επίσης τους θύλακες των τριχών, αλλά σε αντίθεση με τη χημειοθεραπεία, η απώλεια μαλλιών συμβαίνει μόνο σε εκείνα τα σημεία μέσω των οποίων περνάει η δέσμη ακτινοβολίας. Η ένταση της ακτινοβολίας επηρεάζει τόσο τον βαθμό της τριχόπτωσης όσο και την ταχύτητα της ανάκτησης.

Τα μαλλιά από διαφορετικούς ανθρώπους πέφτουν άνισα. Αυτό μπορεί να ξεκινήσει μέσα σε λίγες εβδομάδες μετά την έναρξη της θεραπείας, αλλά πιο συχνά εμφανίζεται μετά το δεύτερο και τα επόμενα μαθήματα χημειοθεραπείας. Συχνά τα μαλλιά πέφτουν σε ολόκληρες δέσμες. Και για μερικούς, ειδικά για τις γυναίκες, μπορεί να υπάρχουν ξεχωριστά μέρη του σώματος όπου διατηρούνται τα μαλλιά.

Δυστυχώς, μέχρι στιγμής δεν υπάρχουν φάρμακα που θα μπορούσαν να αποτρέψουν την απώλεια μαλλιών στη θεραπεία όγκων και κανένα εξωτερικό καλλυντικό προϊόν - σαμπουάν, κρέμες ή διεγερτικά για την ανάπτυξη των τριχών - δεν επιβραδύνει αυτή τη διαδικασία. Επιπλέον, πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί όσον αφορά τη χρήση τους.

Ακόμη και πριν από την έναρξη της θεραπείας, πρέπει να προετοιμαστεί ηθικά για τις επερχόμενες δοκιμές. Βεβαιωθείτε ότι ρωτήσατε τον γιατρό σας εάν η χημειοθεραπεία συνταγογραφείται για να προκαλέσει απώλεια μαλλιών Μάθετε πότε να περιμένετε μαζική απώλεια μαλλιών, πόσο χάνετε και πότε ξεκινάει ξανά η ανάπτυξη των μαλλιών.

Μιλήστε με έναν έμπειρο κομμωτή για τον καλύτερο τρόπο απόκρυψης τριχόπτωσης.

Εάν έχετε μακριά μαλλιά, κόψτε λίγο πριν από τη θεραπεία, θα κάνει τη διαδικασία λιγότερο οδυνηρή.

Πώς να βοηθήσετε τα μαλλιά σας

Χρησιμοποιήστε μαλακά σαμπουάν και μαλακές βούρτσες μαλλιών. Βουρτσίστε απαλά τα μαλλιά σας χωρίς να πιέζετε. Αποφύγετε τις στρογγυλές βούρτσες που τραυματίζουν τα μαλλιά, τα αρωματικά καλλυντικά και τα σαπούνια. Πλένετε τα μαλλιά σας με ζεστό, αλλά όχι ζεστό νερό.

Όταν στεγνώνετε τα μαλλιά σας με στεγνωτήρα μαλλιών, χρησιμοποιήστε όσο το δυνατόν χαμηλότερη θερμοκρασία αέρα. Μην ξεραίνετε τα μαλλιά, μην χρησιμοποιείτε μπογιά, μπούκλες μαλλιών, θερμική μπούκλα ή ίσιωμα μαλλιών.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου τριχόπτωσης, προστατεύστε το τριχωτό της κεφαλής από το κρύο και το άμεσο ηλιακό φως χρησιμοποιώντας αντηλιακά, καπέλα ή μαντήλια.

Προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε καλλυντικά. Έχουν σχεδιαστεί για υγιές δέρμα και με φόντο τη θεραπεία μπορούν να δράσουν με απροσδόκητους τρόπους. Συζητήστε με το γιατρό σας ή τη νοσοκόμα για το ποια καλλυντικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας.

Η έναρξη νέας τριχοφυΐας μπορεί να αναμένεται 4-6 εβδομάδες μετά την ολοκλήρωση της χημειοθεραπείας. Αλλά θα χρειαστούν αρκετοί μήνες, μερικές φορές μέχρι ένα χρόνο, μέχρι να ανακάμψουν πλήρως. Αρχικά, οι τρίχες είναι λεπτές και εύθραυστες. Μερικές φορές αλλάζουν το κανονικό τους χρώμα ή γίνονται γκρι. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, αποκαθίστανται τόσο το χρώμα όσο και η υφή της τρίχας.

Για να βοηθήσουμε τα μαλλιά, πρέπει να προσπαθήσουμε να τονώσουμε την ανάπτυξή τους, αλλά δεν βλάπτει τους αναζωογονητικούς θύλακες των τριχών:

* Πλύνετε τα μαλλιά σας δύο φορές την εβδομάδα με ένα ήπιο ενυδατικό σαμπουάν.

* Μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.

* Αποφύγετε την έκθεση του τριχωτού της κεφαλής σε υπερβολική θερμότητα, όπως ηλεκτρική ξήρανση ή θερμική μπούκλα.

* εφαρμόστε προσεκτικά διαφορετικά προϊόντα κομμωτικής - μαστίγια, βαρέλια, χρησιμοποιήστε μόνο ελαφρά, απαλά πηκτώματα και σπρέι, τα οποία σας επιτρέπουν να μην κολλάτε τα μαλλιά.

* αποκλείστε τα προϊόντα βαφής μαλλιών, μην προσπαθήστε να τα κατσαρίσετε.

Η απώλεια μαλλιών στο κεφάλι και σε όλο το σώμα, φυσικά, γίνεται αντιληπτή πολύ σκληρά. Ενδέχεται να πάρετε κατάθλιψη ή να αισθανθείτε υπερβολική ευερεθιστότητα εξαιτίας αυτού, και αυτή η αντίδραση, δυστυχώς, θα είναι αρκετά δικαιολογημένη. Ωστόσο, ένα άλλο πράγμα είναι επίσης αλήθεια: η απώλεια μαλλιών είναι ένα προσωρινό φαινόμενο, τα μαλλιά θα αυξηθούν και η νόσος δεν θα πρέπει ποτέ να επιστρέψει στο σπίτι σας.

Συμπεριφορά κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας

* Οι ασκήσεις άσκησης και γυμναστικής κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας και μεταξύ των κύκλων θεραπείας είναι αποδεκτές και ακόμη και επιθυμητές.

Βελτιώνουν τη συναισθηματική στάση, μειώνουν τη ναυτία και τη δυσκοιλιότητα, αυξάνουν τη δύναμη και τον όγκο των μυών. Αλλά επιλέξτε τη σωστή άσκηση. Για παράδειγμα, εκείνοι που υποβάλλονται σε ακτινοθεραπεία δεν θα πρέπει να επισκεφθούν την πισίνα, καθώς το χλώριο θα ερεθίσει το δέρμα. Οι ασθενείς με σοβαρή κόπωση επωφελούνται από τη διεξαγωγή 10λεπτων προθερμάνσεων κάθε μέρα μέχρι να ανακτήσουν τη ζωτικότητά τους.

* Εξαιρούνται τα ισχυρά αλκοολούχα ποτά κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, καθώς και ο καπνός.

* Σε ηλιόλουστες καιρικές συνθήκες δεν μπορείτε να βρεθείτε στην όχθη του ποταμού ή της θάλασσας. Δεν συνιστάται να παραμείνετε κάτω από την τέντα, καθώς οι ακτίνες του ήλιου, που αντανακλώνται από τα κύματα, μπορούν να φτάσουν σε σας. Συνιστούμε να φοράτε ρούχα με μακριά μανίκια και καπέλα με φαρδιά επικάλυψη. Κατά τη διάρκεια των εργασιών στους κήπους και τους κήπους, τα ρούχα σας πρέπει να προστατεύονται από το ηλιακό φως.

* Το πλεονέκτημα ενός ντους αντίθεσης για ασθενείς που λαμβάνουν χημειοθεραπεία δεν έχει αποδειχθεί. Το ζεστό νερό δεν συνιστάται. Απαγορευμένα φυσιοθεραπεία και θερμική επεξεργασία: ντους, διαθερμία, η θεραπεία UHF, υπεριώδη και υπέρυθρη ακτινοβολία, λάσπη ozokerito- και παραφίνη, καθώς και μασάζ. Μουστάρδα γύψο και βάζα μόνο ως έσχατη λύση.

* Για τα κρυολογήματα, που συχνά εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, χρησιμοποιήστε μέλι - μέχρι 60 γραμμάρια ανά ημέρα - και μαρμελάδα βατόμουρου. Επιτρέπεται η χρήση αντιπυρετικών, διάφορων φυτικών αφέσεων και, εάν είναι απαραίτητο, φαρμάκων σουλφού και αντιβιοτικών.

Οι συστάσεις και οι συμβουλές που παρουσιάζονται στο βιβλίο εκφράζουν την προσωπική άποψη των συγγραφέων που έχουν εκτεταμένη εμπειρία στη θεραπεία του καρκίνου. Τι είναι η χημειοθεραπεία;

Αρχική σελίδα> Έγγραφο

ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΣΑΣ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΧΗΜΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ;

Υπάρχουν πολλά εγχειρίδια με περιεκτικές κατηγορικές συστάσεις που ονομάζονται "Πώς να συμπεριφέρονται στην κοινωνία" ή "Πώς συμπεριφέρονται στο τραπέζι", όπου οι συγγραφείς αναφέρουν λεπτομερώς τη συμπεριφορά ενός ατόμου σε κρίσιμες καταστάσεις. Ας υποθέσουμε ότι κατά τη διάρκεια του δείπνου που ορίσατε το πεπρωμένο σας, συγκεντρώσατε μια μπουκιά κερασιού και αυτό, φρίκη, αποδείχθηκε ότι ήταν με οστά και πού να βάλω το τελευταίο; Σκουπίστε από το στόμα ενός από τα τέσσερα κουτάλια διαφορετικών σχημάτων που βρίσκεται μπροστά σας; Εκκενώστε σε ένα πιατάκι ή στην οικοδέσποινα του δείπνου, σας έβαλε ένα τέτοιο χοίρο; Ή ίσως να καταπιεί;

Η συμπεριφορά κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, αν και περιορίζεται σε ορισμένα όρια, εξακολουθεί να αφήνει περιθώρια ελιγμών. Για παράδειγμα, η χημειοθεραπεία συνιστάται φως γυμναστικές ασκήσεις, και το περπάτημα σε εξωτερικούς χώρους. Αλλά αν ευκολότερο να βρίσκονται στον καναπέ και να βλέπουν τηλεόραση, δεν θα συμβούλευα τις οικογένειες να σας ωθήσει έξω. Αρκεί να ανοίξετε ένα παράθυρο ή ένα παράθυρο ή απλά να αερίσετε το δωμάτιο. Αν είναι αδύνατο να σχίσει το κεφάλι σας στο μαξιλάρι (με σοβαρή αδυναμία), ή από την τουαλέτα (με επίμονο έμετο), θα ήταν ιεροσυλία να σας κάνουν να συμμετάσχουν σε πολύ χρήσιμα και σε άλλες περιπτώσεις γυμναστική. Οι ασκήσεις άσκησης και γυμναστικής κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας και κατά τη διάρκεια της περιόδου μεταξύ των θεραπειών είναι αρκετά αποδεκτές και επιθυμητές. Ωστόσο, η ανάγκη να περιοριστεί τόσο η ποσότητα της σωματικής δραστηριότητας και της άσκησης στη φύση. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με αυτό. Κατ 'αρχήν, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μας, σωματική εργασία και τον αθλητισμό φορτίου κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας (τρέξιμο, κολύμπι, ασκήσεις για προσομοιωτές, εργασία στο εξοχικό τους) δεν πρέπει να υπερβαίνει το 30% της τρέχουσας δυνατότητες σας. Αν πρόκειται να κάνετε για απορρόφηση του αέρα στο 100%, στη συνέχεια, την καταπολέμηση της νόσου δεν παραμένει δυνάμεις. Σε κάθε περίπτωση, αθλητικά ρεκόρ κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, δεν νικήσει, και αν μπουν σε Ολυμπιακούς Αγώνες, ήταν μόνο ως θεατής, δεν συμμετέχει.

Το να πίνεις ή να μην πίνεις είναι η ερώτηση; Με μια αναμφισβήτητα αρνητική απάντηση, ορισμένοι ασθενείς θα σκεφτούν πού να χρησιμοποιήσουν αυτό το βιβλίο με μεγαλύτερο πλεονέκτημα. Προκειμένου να μην θρηνήσει ο αναγνώστης, θα απαντήσω αμέσως ότι πρέπει να πιείτε σίγουρα. ένα άλλο πράγμα είναι τι να πίνετε, πότε να πίνετε και πόσο να πίνετε. Για κάποιο λόγο, ενδιαφέρονται όχι για τσάι, όχι για σημύδα, όχι για χυμό βακκίνιο αλλά για αλκοολούχα ποτά, αν και η πρόσληψη υγρών κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας είναι πολύ πιο σημαντική από το αλκοόλ. Εάν δεν έχετε οίδημα ή νεφρική νόσο, θα πρέπει να πίνετε μέχρι 1,5 - 2 λίτρα υγρού, ειδικά όταν λαμβάνετε φάρμακα από πλατίνα. Χρήσιμοι χυμοί που σας αρέσουν, καθώς και καρότο, παντζάρι, ντομάτα - 1/2 φλιτζάνι το καθένα. Μεταλλικό νερό, τσάι, λεμόνι, γάλα και άλλα ποτά που προτιμάτε. Ωστόσο, αν η αγάπη σας επεκτείνεται μόνο σε ποτά που περιέχουν φρούτα, αυτό δεν μπορεί να εγκριθεί. Όσο για τη δημοφιλή Coca Cola, Sprite κ.λπ., τότε τα οφέλη τους, όπως και οι αρνητικές ιδιότητες, είναι δύσκολο να εντοπιστούν στην ομίχλη της επιθετικής διαφήμισης. Σε περίπτωση οίδηματος, υγρού στην κοιλιακή ή υπεζωκοτική κοιλότητα, η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται πρέπει να μειωθεί και να μην υπερβαίνει τα 300 ml της ποσότητας των ούρων.

Ισχυρά αλκοολούχα ποτά κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας αποκλείονται. Το γεγονός είναι ότι τα αντικαρκινικά φάρμακα χρησιμοποιούνται στη μέγιστη ανεκτή δόση, περιορίζοντας τις ικανότητες του σώματός σας. Μπορούμε να πούμε ότι η χημειοθεραπεία περπατά στην άκρη της αβύσσου και την παραμικρή ώθηση, η παραμικρή επιπλέον τοξικότητα με υπερβολική πρόσθετη επιβάρυνση θα συντρίψει το συκώτι και τα νεφρά, προκαλώντας θλιβερές συνέπειες. Όμως, στα διαλείμματα μεταξύ των μαθημάτων, μετά την παρέλευση των παρενεργειών, είναι αρκετά αποδεκτό κατά τη διάρκεια του γεύματος ένα ποτήρι καλό, κατά προτίμηση vintage κρασί, ένα μικρό μπουκάλι μπύρα. Αν μισείτε αδύναμα αλκοολούχα ποτά, μπορείτε να πιείτε από 30 έως 60 γραμμάρια. (ανάλογα με το βάρος και τις συνήθειες σας) βότκα - μόνο υψηλής ποιότητας - χωρίς απομιμήσεις. Αυτό το κονιάκ στην πρώην Σοβιετική Ένωση δεν έχει γίνει για 5 χρόνια (ανεξάρτητα από το πόσο είστε διαβεβαίωσε ότι αγοράστηκε σε ένα σούπερ μάρκετ ή δώρισε ο διευθυντής ενός εργοστασίου κονιάκ). Επομένως, αν σας αρέσει αυτό το ποτό, θα πρέπει να περιορίσετε τον εαυτό σας στο γαλλικό κονιάκ, με μια εκπληκτική τιμή, αλλά κατά τη γνώμη μας κατώτερη από τις καλύτερες εγχώριες μάρκες. Μερικοί προτιμούν το τζιν και το ουίσκι. Το τελευταίο, επίσης, άρχισε πρόσφατα να σφυρηλατεί. Αυστηρές απαιτήσεις για υψηλής ποιότητας οινόπνευμα εξηγούνται από το γεγονός ότι τα εσωτερικά όργανα μετά από θεραπεία με αντικαρκινικά φάρμακα για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν είναι έτοιμα να δεχθούν υποκατάστατα ποτά. Για τον ίδιο λόγο, είναι επικίνδυνο να παίρνετε δόσεις αλκοόλ περισσότερο από το συνιστώμενο.

Ο δυσοίωνος ρόλος του καπνού στην προέλευση των όγκων πολλών οργάνων είναι πολύ γνωστός. Ο συγγραφέας είναι ένας αντίπαλος του καπνίσματος γενικά, στην περίπτωση των ογκολογικών ασθενειών - ειδικότερα, και κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας - συγκεκριμένα. Είναι γνωστό πόσο δύσκολο είναι να σταματήσουμε το κάπνισμα. Ωστόσο, η επιμονή και η υπομονή ανταμείβονται τελικά: σύμφωνα με την παρατήρηση από τους κυτταρολόγους, αυτοί που εγκατέλειψαν το κάπνισμα έχουν μεταβολές του όγκου στην υποχώρηση του βρογχικού επιθηλίου. Εάν δεν μπορείτε να σταματήσετε το κάπνισμα, προσπαθήστε τουλάχιστον να μειώσετε τον αριθμό των τσιγάρων σε 5-8 ανά ημέρα. Αυτό δεν ισχύει για ορισμένα νεοπλάσματα των πνευμόνων, όπου το κάπνισμα είναι η κύρια αιτία της νόσου. Σε αυτές τις περιπτώσεις, όταν είναι αδύνατο να σταματήσουμε το κάπνισμα, προκύπτουν αμφιβολίες ως προς τη σκοπιμότητα της χρήσης χημειοθεραπείας.

Η σάουνα είναι ασφαλώς χρήσιμη, αλλά όχι σε όλους και όχι σε σας. Απορρίψτε τη σάουνα, σαν να μην σας προσκαλούν οι φίλοι σας, βεβαιώνοντας ότι δεν είναι ζεστό στο κατώτατο ράφι και ότι η σάουνα είναι ήδη κρύα. Μεγαλύτερη βλάβη μπορεί να φέρει μόνο ένα ζεστό ή ζεστό μπάνιο και, ίσως, ένα μαύρισμα. Δεν πρέπει να κάνετε ούτε ηλιοθεραπεία "ελαφρώς". Σε ηλιόλουστες καιρικές συνθήκες, δεν μπορείτε να βρίσκεστε στην όχθη του ποταμού ή της θάλασσας όχι μόνο στο ύπαιθρο, αλλά δεν συνιστάται η παραμονή κάτω από μια τέντα, καθώς οι ακτίνες του ήλιου, που αντανακλώνται από τα κύματα, μπορούν να φτάσουν σε εσάς. Συνιστούμε να φορέσετε ένα φόρεμα με μακριά μανίκια και καπέλα με φαρδιά μπορντούρα. Ενώ εργάζεστε σε κήπους και κήπους, πρέπει να χρησιμοποιείτε ρούχα που προστατεύουν από το ηλιακό φως.

Τα οφέλη ενός ντους αντίθεσης για ασθενείς που λαμβάνουν χημειοθεραπεία δεν έχουν τεκμηριωθεί. Σε κάθε περίπτωση, το ζεστό νερό δεν συνιστάται. Απαγορευμένα φυσιοθεραπεία και θερμική επεξεργασία: ντους, διαθερμία, η θεραπεία UHF, υπεριώδη και υπέρυθρη ακτινοβολία, λάσπη ozokerito- και παραφίνη, καθώς και μασάζ. Μούσμουλα και τράπεζες (μόνο ως έσχατη λύση). Με τα κρυολογήματα, που συμβαίνουν συχνά κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, χρησιμοποιήστε μέλι (μέχρι 60 γραμμάρια την ημέρα) και μαρμελάδα βατόμουρου. Επιτρέπεται η χρήση αντιπυρετικών φαρμάκων (πυρβουτόλη, παρακεταμόλη, κλπ.), Κρύο, coltrex, διάφορα φυτικά αφέψημα και, εάν είναι απαραίτητο, φάρμακα σουλφού και αντιβιοτικά.

ΠΩΣ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΥΝ ΠΛΕΥΡΕΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ

Τώρα που έχετε εξοικειωθεί με χημειοθεραπευτική ορολογία και έρχεστε σε επαφή με τα κοινά προβλήματα των παρενεργειών, ας στραφούμε σε συγκεκριμένα θέματα τα οποία συχνότερα αφορούν τους ασθενείς που λαμβάνουν χημειοθεραπεία. Μετά από ερωτήσεις σχετικά με τη φύση της θεραπείας, τις παρενέργειες και την πρόγνωση της νόσου, οι ασθενείς συνήθως ενδιαφέρονται για τη διατροφή. Σε ασθενείς με καρκίνο έχουν συχνά απώλεια της όρεξης, απώλεια γεύσης, ξηροστομία. Οι παρενέργειες της χημειοθεραπείας με τη σειρά της συχνά έχουν δυσμενή επίδραση στα όργανα της πεπτικής οδού, επιδεινώνουν τη γενική κατάσταση του ασθενούς και παρεμβαίνουν στην κανονική διατροφή. Η φλεγμονή της βλεννώδους μεμβράνης της στοματικής κοιλότητας και του οισοφάγου, η οποία προκαλεί οδυνηρή μάσηση και δυσκολία στην κατάποση των τροφίμων, είναι ανεπαρκώς ανεκτή από τους ασθενείς. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι τα τρόφιμα και τα υγρά καταναλώνονται σε ελάχιστες ποσότητες. Εν τω μεταξύ, η κανονική πλήρης δίαιτα έχει μεγάλη σημασία. Επειδή μια από τις απαραίτητες προϋποθέσεις για το διορισμό και την επιτυχή δράση των αντικαρκινικών φαρμάκων για την άμβλυνση των τοξικών αντιδράσεων είναι η γενική καλή κατάσταση του ασθενούς, η οποία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την κατάλληλη διατροφή.

Το θρεπτικό πρόβλημα με τη χημειοθεραπεία μπορεί να συγκριθεί με ένα "μεγάλο και σκληρό καρύδι", το οποίο οι διατροφολόγοι πρέπει ακόμα να σπάσουν. Εάν η ακτινοθεραπεία συνεχίζεται για 1-2 μήνες, τότε τα μαθήματα χημειοθεραπείας εκτελούνται σε διαστήματα μέχρι ενός έτους, και μερικές φορές περισσότερα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η παράλογη, μη ικανοποιητική διατροφή περιπλέκει τη ζωή των ασθενών και ακόμη και οι αισιόδοξοι αρχίζουν να κυριαρχούν στα αρνητικά συναισθήματα, παρά τα καλά αποτελέσματα της θεραπείας. Με σωστή διατροφή, δημιουργείτε για εσάς τις καλύτερες ευκαιρίες για την καταπολέμηση της νόσου και διευκολύνετε σε μεγάλο βαθμό την ανεκτικότητα της χημειοθεραπείας. Η εμπειρία δείχνει ότι οι ασθενείς που χρησιμοποιούν μια ισορροπημένη, ορθολογική διατροφή είναι σε θέση να αντέξουν καλύτερα τις παρενέργειες. Ο όρος «ισορροπημένη διατροφή» αναφέρεται σε διάφορους τύπους πιάτων που περιέχουν σε μια βέλτιστη ποσότητα τέτοια βασικά συστατικά της γραφής όπως πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, ανόργανα άλατα και ιχνοστοιχεία. Η διατροφή απαιτεί την τήρηση τριών βασικών αρχών:

1. Η ισορροπία μεταξύ εισερχόμενης ενέργειας και ενέργειας που καταναλώνεται από τον ασθενή.

2. Η ικανοποίηση των αναγκών του σώματος σε μια ορισμένη ποσότητα και η αναλογία των θρεπτικών ουσιών.

3. Συμμόρφωση με τα διαιτητικά καθεστώτα (ορισμένος χρόνος για την λήψη του φαγητού και ένα ορισμένο ποσό σε κάθε λήψη).

Έτσι, μια ισορροπημένη και ισορροπημένη διατροφή σημαίνει επιλογή μιας ολόκληρης σειράς προϊόντων που περιέχουν βιταμίνες, μέταλλα, πρωτεΐνες και άλλα στοιχεία που είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του σώματος.

Ο ρόλος των πρωτεϊνών είναι εξαιρετικά σημαντικός. Χωρίς αυτούς, είναι αδύνατο να αποκατασταθούν οι ιστοί του σώματος που μπορεί να υποφέρουν κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας. Ωστόσο, για την πλήρη χρήση των πρωτεϊνών στις εργασίες αποκατάστασης απαιτείται επαρκής αριθμός θερμίδων. Με την ανεπαρκή πρόσληψη θερμίδων, η πρωτεΐνη στο σώμα θα κατευθύνεται κατά κύριο λόγο στην παραγωγή ενέργειας και μπορεί να μην είναι αρκετή για να αποκατασταθεί η λειτουργία. Πρέπει να αναλάβετε τον έλεγχο και να είστε σε θέση να ρυθμίσετε την ποσότητα πρωτεϊνών και θερμίδων στη διατροφή. Η ανάκτηση από μια σοβαρή πορεία χημειοθεραπείας απαιτεί 40-50% περισσότερη πρωτεΐνη και 20% περισσότερες θερμίδες από ό, τι συνήθως, δηλαδή 100-150 γραμμάρια πρωτεΐνης και 3200-3.500 kilocalories ανά ημέρα.

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός «μοντέρνων» και «ημι-τροπικών» δίαιτων σχεδιασμένων ειδικά για ασθενείς με καρκίνο. Σε καθεμία από αυτές τις δίαιτες, οι ορθολογικοί κόκκοι και οι χρήσιμες συστάσεις συναντώνται με μη πειστικά επιχειρήματα. Θα ασχοληθούμε με τη λεγόμενη τετραβαδική διατροφή που προτείνουν ορισμένοι ξένοι ερευνητές, σύμφωνα με τους οποίους όλα τα είδη τροφίμων χωρίζονται σε 4 ομάδες: πρωτεΐνες, γάλα, ψωμί και φρούτα και λαχανικά. Οι πειστικές θεωρητικές δικαιολογίες σε συνδυασμό με την απουσία κάθε είδους απαγορεύσεων και μη ελκυστικών προϊόντων μας επιτρέπουν να προτείνουμε αυτήν τη διατροφή τόσο κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας όσο και κατά τα διαστήματα μεταξύ των μαθημάτων. Για μια ισορροπημένη διατροφή, προσπαθήστε να διασφαλίσετε ότι η καθημερινή διατροφή σας περιλαμβάνει και τις τέσσερις ομάδες τροφίμων.

Η πρωτεϊνική ομάδα περιλαμβάνει ξηρά φασόλια και μπιζέλια, ξηρούς καρπούς και προϊόντα σόγιας (αν είστε χορτοφάγος), αυγά, ψάρια, κρέας (βοδινό, χοιρινό, μοσχάρι, πουλερικά, αρνίσιο, ήπαρ). Τα προϊόντα αυτής της ομάδας περιέχουν πρωτεΐνες, καθώς και βιταμίνες της ομάδας Β και σίδηρο. Κάθε φορά που παίρνετε φαγητό, ένα φλιτζάνι βραστό φασόλια ή δύο αυγά ή από 60 έως 90 γραμμάρια κρέατος, ψαριών και πουλερικών εισάγεται στη διατροφή. Κατά προτίμηση 2 δόσεις ανά ημέρα.

Η ομάδα γαλακτοκομικών προϊόντων περιλαμβάνει όλα τα είδη γαλακτοκομικών προϊόντων: τυρί, βούτυρο, συμπυκνωμένο γάλα, γιαούρτι, γιαούρτι, τυρί cottage. Τα τρόφιμα αυτής της ομάδας περιέχουν τις πιο σημαντικές βιταμίνες, καθώς και ασβέστιο και πρωτεΐνες. Σε κάθε υποδοχή λαμβάνετε 30 γραμμάρια τυριού ή 90 γραμμάρια τυρί cottage ή 1 φλιτζάνι γάλα ή γιαούρτι 6% ή 1/3 φλιτζάνι συμπυκνωμένο γάλα χωρίς ζάχαρη ή 1/3 μπρικέτα παγωτού. Χρειάζεστε 2 δόσεις την ημέρα.

Ο όμιλος φρούτων και λαχανικών αποτελείται από όλα τα είδη πρώτων και βραστά λαχανικών, σαλάτες και φρούτα. Είναι απαραίτητο να παίρνετε 4 δόσεις, συμπεριλαμβανομένων των εσπεριδοειδών (1 γκρέιπφρουτ, πορτοκάλι ή μανταρίνι) που περιέχουν βιταμίνη C και λαχανικά με σκούρο πράσινο ή φωτεινό κίτρινο χρώμα για να παράγουν βιταμίνη Α. Κάθε δόση αποτελείται από φρέσκα φρούτα ή ένα ποτήρι χυμό φρούτων, καρότο και (ή) τεύτλα και επίσης σαλάτα από ωμά ή βραστά λαχανικά.

Η ομάδα των σιτηρών αποτελείται από ψωμί, δημητριακά και δημητριακά (καλαμπόκι, σιτάρι, πλιγούρι βρώμης, δημητριακά, μπισκότα, τσιπς, καλαμάκια). Τα προϊόντα αυτής της ομάδας παρέχουν στο σώμα υδατάνθρακες, βιταμίνη Β. Χρειάζονται 4 δόσεις την ημέρα. Κάθε δόση περιλαμβάνει 1 φέτα ψωμί ή 2 μπισκότα ή 1/2 φλιτζάνι χυλό από σίτο ή βρώμη. ζυμαρικά, ζυμαρικά, βρασμένο ρύζι.

Σε αυτή τη δίαιτα πρέπει να προστεθεί βούτυρο ή φυτικό έλαιο, μαγιονέζα, για να αυξηθεί η θερμιδική περιεκτικότητα σε τρόφιμα.

Τα οφέλη των βιταμινών είναι γνωστά σε όλους από μικρή ηλικία. Δεν υπάρχει λόγος να αμφισβητηθεί η καταλληλότητα της χρήσης τους για τη θεραπεία καρκινοπαθών. Ιδιαίτερα απαραίτητες βιταμίνες για ασθενείς που υποφέρουν από εξάντληση, κακή όρεξη ή σε σοβαρή κατάσταση. Ο θετικός ρόλος των βιταμινών έχει αποδειχθεί κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας. Εκτός από τις βιταμίνες που περιέχονται στα τρόφιμα, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιηθούν σύγχρονα βιταμινούχα παρασκευάσματα. Για τους περισσότερους ασθενείς, συνιστώνται ταυτόχρονα αρκετές βιταμίνες. Αυτή ήταν η βάση για την ευρεία χρήση των παρασκευασμάτων πολυβιταμινών. Φυσικά, ανάλογα με την ειδική κατάσταση, η δόση, η συχνότητα και η οδός χορήγησης βιταμινών μπορεί να ποικίλλουν αναλόγως. Με τη συνδυασμένη χρήση βιταμινών (ειδικά σε συνδυασμό με μεταλλικά στοιχεία) προκαλούν ισχυρότερες και πιο ποικίλες φυσιολογικές και βιολογικές επιδράσεις. Κατά τη διάρκεια ή μετά τη χημειοθεραπεία, η μεγα-βιταμίνη, η βιταμίνη τύπου 600, έχουν αποδειχθεί καλά, και σε ασθενείς με αναιμία, ο τύπος είναι πλούσιος σε σίδηρο. Οι εξασθενημένοι ασθενείς θα πρέπει να λαμβάνουν το βιταξικό συν. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι η μακροπρόθεσμη πρόσληψη μεγάλων δόσεων βιταμινών οδηγεί σε καταστροφή των ρυθμιστικών συστημάτων του σώματος. Οι τελευταίοι δεν αντιμετωπίζουν το αυξανόμενο φορτίο γι 'αυτούς. Το σώμα αρχίζει μια αυξημένη απελευθέρωση βιταμινών, με αποτέλεσμα την υποβιταμίνωση. Επιπλέον, η χρήση ακόμη και μιας βιταμίνης σε υπερβολικές δόσεις μπορεί να οδηγήσει στην καταστροφή άλλων βιταμινών στο σώμα ή στο αποτέλεσμα αντίθετο από αυτό που αναμένεται. Για παράδειγμα, μια περίσσεια ασκορβικού οξέος συνεισφέρει σε μια περίσσεια βιταμινών Β6 και Β2. Επομένως, τα βιταμινούχα σκευάσματα πρέπει να λαμβάνονται όπως συνταγογραφείται από έναν γιατρό σε βέλτιστες δόσεις και συνδυασμούς.

Κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, είναι επιθυμητό να αυξηθεί η ποσότητα του υγρού λόγω των χυμών λαχανικών, φρούτων και μούρων. Η σκοπιμότητα τέτοιων συμβουλών σε σχέση με σχεδόν οποιαδήποτε χημειοθεραπεία είναι πέρα ​​από κάθε αμφιβολία και αυξάνει σημαντικά με τη θεραπεία με παρασκευάσματα λευκοχρύσου. Ιδιαίτερα χρήσιμοι είναι οι χυμοί καρότου, τεύτλων, ντομάτας, βατόμουρου και λιννονιών. Τα καρπούζια και τα πεπόνια είναι πολύ χρήσιμα, αλλά η χρήση τους τον τελευταίο καιρό συνδέεται με τον κίνδυνο δηλητηρίασης με νιτρικά άλατα. Ελέγξτε ότι η περιεκτικότητα σε νιτρικά άλατα θα σας βοηθήσει με ειδικές συσκευές και, εν απουσία τους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συγγενείς. Σε ένα υγιές άτομο, καρπούζια νιτρικών μπορούν να προκαλέσουν εμετό ή χαλαρά κόπρανα και για έναν ασθενή που λαμβάνει χημειοθεραπεία, οι επιπτώσεις της δηλητηρίασης από νιτρικά άλατα μπορεί να είναι πολύ σοβαρές. Επομένως, αν δεν υπάρχουν γαστρεντερικές διαταραχές για 4-6 ώρες με συγγενείς, μπορείτε να αναλάβετε με ασφάλεια το καρπούζι. Κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, είναι καλύτερο να αρνείται να γράψει λιπαρό, καθώς είναι δύσκολο να χωνέψει, προκαλεί αίσθημα κορεσμού, αυξάνει τη ναυτία και την πιθανότητα υγρού σκαμνιού.

Θα ήταν χρήσιμο να υπενθυμίσουμε ότι δεν είναι όλα τα σύγχρονα σχήματα χημειοθεραπείας ιδιαίτερα τοξικά, απαιτώντας ειδικά μέτρα διατροφής. Έχουν αναπτυχθεί αποτελεσματικά και ασφαλή θεραπευτικά σχήματα και πολλοί ασθενείς ανέχονται ικανοποιητικά τη θεραπεία, ανάλογα με την όρεξη, τη γενική κατάσταση, τις συνήθειες και τη γεύση. Οι ασθενείς με χρόνιες παθήσεις του στομάχου, των εντέρων, της χοληφόρου οδού, των νεφρών, της υπέρτασης κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας θα πρέπει να ακολουθούν μια δίαιτα κατάλληλη για αυτή τη νόσο.

Ελλείψει έντονων παρενεργειών, η διατροφή κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας πρέπει να είναι κοινή για τους ασθενείς με καρκίνο. Πλήρως προαιρετικό ενισχυμένο φαγητό με νόστιμα πιάτα και γκουρμέ φαγητά. Αλλά για να συμπεριλάβει στη διατροφή όσο το δυνατόν περισσότερο φρέσκα και βραστά λαχανικά, τα φρούτα είναι εξαιρετικά απαραίτητα. Και αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, είναι επιθυμητό να αυξηθεί σημαντικά η κατανάλωση χυμών λαχανικών, φρούτων και μούρων.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΑΝΑΨΥΧΗ ΤΗΣ ΠΡΟΠΤΥΧΙΑΣ

Δυστυχώς, για να πούμε ότι η όρεξη έρχεται κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, είναι δυνατή μόνο με ειρωνεία. Συνήθως, η όρεξη πηγαίνει μακριά, ή μάλλον, ακόμη και τρέχει μακριά. Οι περιπτώσεις όπου η όρεξη κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας αυξάνεται τόσο πολύ ώστε οι ασθενείς μπορούν να τρώνε ολόκληρο τον «οικογενειακό προϋπολογισμό» είναι αρκετά σπάνιοι. Πολύ πιο συχνά παρατηρείται η αντίθετη εικόνα: οι ασθενείς που είχαν πάντα μια καλή όρεξη παρατηρούν ότι έχουν σταματήσει να αρέσουν τα προηγούμενα αγαπημένα τους πιάτα. Μπορεί να έρθει μια εποχή που, ακόμη και με μια σαφή κατανόηση της σπουδαιότητας και της αναγκαιότητας της σωστής διατροφής και ακολουθώντας όλες τις συμβουλές σχετικά με τη διατροφή, είναι αδύνατο να τρώτε τη συνήθη ποσότητα φαγητού για εσάς. Δεδομένου ότι η διατάραξη της όρεξης συνοδεύει πολλά νεοπλάσματα και η εξομάλυνση της είναι ένα από τα κύρια καθήκοντα της διατροφής, θα εξετάσουμε λεπτομερώς αυτό το πρόβλημα. Η διαταραχή της όρεξης σε ασθενείς με καρκίνο εκφράζεται σε διάφορους βαθμούς από την εξασθένησή της, μέχρι την πλήρη απώλεια, την αποστροφή στην εμφάνιση και τη μυρωδιά του φαγητού, καθώς και τη μεταβολή της όρεξης, όταν οι ασθενείς αδιαφορούν για ορισμένα προηγουμένως αγαπημένα πιάτα. Εάν έχετε μειώσει σημαντικά την όρεξη, σημειώστε απώλεια βάρους, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις συστάσεις μας. Χωρίς να αρνείται τα οφέλη της υποκριτικής συμβουλής αμερικανών εμπειρογνωμόνων, οι οποίοι συνιστούν έντονα βόλτες κατά μήκος των ακτών του ωκεανού σε τέτοιες περιπτώσεις, θα πρέπει να διευκρινιστεί ότι μπορούν να είναι αποτελεσματικές μόνο με ελαφρά μείωση της όρεξης. Επιπλέον, στις συνθήκες μας, οι βόλτες κατά μήκος της ακτής του εγγύτερου και πλησιέστερου Αρκτικού Ωκεανού δεν είναι πραγματικές: Και όχι από τον ωκεανό, αλλά από δημαγωγία, φυσάει από τη συμβουλή τους "να μην χάσουν βάρος κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας. Ή: "κάνετε την πλειοψηφία των ημερών σας έτσι ώστε να αισθάνεστε ότι σας αρέσει το φαγητό" 1, αλλά δεν υποδεικνύεται πόσο πραγματική είναι. Η πρακτική δείχνει ότι με τη χρήση σύγχρονων σοβαρών θεραπευτικών θεραπειών χημειοθεραπείας, οι ασθενείς μπορούν να χάσουν 1-2 κιλά βάρους, τα οποία, αν διατηρηθούν σωστά, αποκαθίστανται κατά τη διάρκεια της διακοπής μεταξύ των θεραπειών. Τα πιο έντονα και συχνά καταστέλλουν μαθήματα της όρεξης χημειοθεραπείας, τα οποία πραγματοποιούνται μία φορά την εβδομάδα ή μία φορά το μήνα. Η απώλεια της όρεξης αρχίζει συνήθως την ημέρα της διαδικασίας και διαρκεί για αρκετές ημέρες. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να τρώμε όσο το δυνατόν περισσότερο τα διαλείμματα μεταξύ των μαθημάτων, όταν η κατάσταση της υγείας είναι περισσότερο ή λιγότερο φυσιολογική. Πάρτε γραπτώς όταν αισθάνεστε πεινασμένοι, ακόμα κι αν δεν τρώει χρόνο.

Αν έχετε κακή όρεξη, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε το τρόφιμο, το οποίο, με ελάχιστη ποσότητα, θα σας επιτρέψει να ανακτήσετε τη μέγιστη ποσότητα θρεπτικών ουσιών. Τα τρόφιμα θα πρέπει να σας τρυπήσουν την όρεξη. Το πιο μέτριο πιάτο παίρνει πικάντικη γεύση, χάρη στη σωστή και μερικώς χρησιμοποιημένη καρυκεύματα. προστίθενται στα βότανα εγγραφής και αρωματικά φυτά (μαϊντανός, άνηθος, κανέλα, κύμινο, αρκεύθου, γαρίφαλο, κόλιανδρο, τα λεμόνια φλούδα και τα πορτοκάλια, κάπαρη, πιπεριά, το τζίντζερ, μέντα, μοσχοκάρυδο) συμβάλλουν στην αύξηση της όρεξης, έκκριση των γαστρικών υγρών, παρέχουν καλή πέψη και ένα ευχάριστο συναίσθημα ενώ τρώει. Το ίδιο πιάτο θα έχει διαφορετική γεύση κάθε φορά, αν προσθέσετε διαφορετικά καρυκεύματα σε αυτό. Όλες οι γνωστές σούπα πατάτας μπορεί να έχει έως και 20 διαφορετικές γεύσεις, ανάλογα με το είδος της καρύκευμα που θα δώσει σε αυτό μια ιδιαίτερη γεύση (καρότο, πράσο, άνηθο, σέλινο, κύμινο, ρίγανη, βασιλικό, μαϊντανό, κουρκουμά, σκόρδο, κλπ). Ή πάρετε γαρίδες, ένα αρκετά ακριβό προϊόν και πολύ πλούσιο σε πρωτεΐνες. Κάποιος μπορεί απλά να μαγειρέψουν τους σε θαλασσινό νερό, και μπορεί να προσθέσει το φύλλο δάφνης, πιπέρι, μπιζέλια, καυτερή πιπεριά, γαρίφαλο, λεμονιού, κρεμμύδι, σκόρδο, ζάχαρη, το τζίντζερ σε επαρκώς υψηλή συγκέντρωση (μπαχαρικά έως τρία λεπτά του μαγειρέματος διεισδύσει chitinous θήκη). Θα αποδειχθεί από μόνο του πολύ νόστιμο και υγιές blyulo. Η μυρωδιά θα είναι τέτοια που ακόμη και οι γείτονες θα έρθουν τρέξιμο με το πρόσχημα να πάρουν ψωμί ή αγώνες από εσάς και ταυτόχρονα να ρωτήσετε ποια γεύση μαγειρεύετε. Σε περίπτωση απουσίας ασθενειών της στοματικής κοιλότητας και γαστρο-εντερική οδό καλά επιλυθεί τόνωση της όρεξης, μια μικρή ποσότητα πιπέρι, τη μουστάρδα, το κρασί ή ξύδι μηλίτη, μύκητες και το ζωμό, βότανα βάμματα Artemisia φύλλο σε σχήμα τριφυλλιού, centaury, ρίγανη. Εάν το ήπαρ λειτουργεί κανονικά και ο θεράπων ιατρός δεν απαγορεύει, τότε είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε το ξηρό κρασί, την μπύρα και τα φαγητά του Cahors πριν τα γεύματα μεταξύ των σειρών χημειοθεραπείας. Τέλος, τα μαγειρεμένα, ξινή και αλατισμένα λαχανικά (μπορούν να καταναλωθούν αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις), καθώς και οι ξινή χυμοί - λεμόνι, βακκίνιο, σταφίδα, συμβάλλουν στη βελτίωση της όρεξης. Μην σκουπίζετε στα χόρτα: ψιλοκομμένο άνηθο, κοράνιο, μαϊντανό, πράσινα κρεμμύδια, τα οποία είναι πασπαλισμένα με σούπες, σαλάτες και άλλα πιάτα, βελτιώνουν τη γεύση της γραφής. Φύλλα από ragan, ελιές, ελιές, διάφορα είδη λάχανου, ραπανάκια και άλλα λαχανικά θα διακοσμήσουν το φαγητό που σερβίρεται στα πιάτα, θα το κάνουν ελκυστικό, πιο ορεκτικό και χρήσιμο. Ένας πολύ σημαντικός παράγοντας που ενισχύει την όρεξη είναι μια ποικίλη διατροφή. Δεν βελτιώνει μόνο την όρεξη, αλλά λειτουργεί και ως ψυχολογικός παράγοντας: επιταχύνει την πλήξη, μειώνει την κατάθλιψη.

Για να τονωθεί η όρεξη, πρέπει να κάνετε, όπως είπαμε, μια βόλτα στον αέρα ή να αερίσετε το δωμάτιο. Είναι χρήσιμο να κάνετε μια μικρή γυμναστική για 10-15 λεπτά, ακόμα και με ανάπαυση στο κρεβάτι. Δεν είναι όλες οι ασκήσεις χρήσιμες, επομένως, όσον αφορά τη φύση των γυμναστικών ασκήσεων και φορτίων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Υπάρχουν επίσης πολλά φάρμακα που αυξάνουν την όρεξη. Για τα λυρικά και όχι πολύ αποτελεσματικά φάρμακα περιλαμβάνονται γαστρικός χυμός και φάρμακα από αυτό (pepsyl, pepsilil). Στη συνέχεια έρχονται φεστιβάλ, creon, panzinorm, oraz, mezim forte. Το Befungin, το οποίο στο παρελθόν έχει χρησιμοποιηθεί ως ογκολογικό φάρμακο, έχει αποδειχθεί καλά. Δυστυχώς, οι ελπίδες για το αντικαρκινικό αποτέλεσμα του εκχυλίσματος από μύκητα σημύδας - chaga (befungin) δεν υλοποιήθηκαν. Ωστόσο, το φάρμακο έχει και άλλες θετικές ιδιότητες, οι οποίες εκφράζονται στη βελτίωση της όρεξης, στην ευημερία, στην αύξηση της δραστηριότητας, στη μείωση της αδυναμίας. Το Befungin εφαρμόζεται ως εξής: 3 κουταλάκια του γλυκού του φαρμάκου ανά φλιτζάνι βρασμένο νερό. εξ ου και 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Από τα βότανα, μπορούμε να προτείνουμε ένα λιγότερο γνωστό, αλλά όχι λιγότερο δραστικό, Althalex, το οποίο χρησιμοποιείται απουσία όρεξης με ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Πιθανώς, το ένα τρίτο του περιοδικού πίνακα περιέχεται στο Beresh συν σταγόνες. Από τη στιγμή που έχουν επίσης διεκδίκησε τον τίτλο του αντικαρκινικού παράγοντα, αλλά, δεν μπορεί να ανταγωνιστεί με σύγχρονα φάρμακα κατά του καρκίνου, περιορισμένο ρόλο των τονωτικό, αυξάνει την όρεξη και κάνει για το έλλειμμα στο μικρο σώμα και makroelemektov. Το φάρμακο συνιστάται να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια γευμάτων με μεγάλη ποσότητα υγρού και 50-100 mg ασκορβικού οξέος (κάθε φορά). Ο αριθμός των σταγόνων ημερησίως είναι ίσος με το βάρος σας σε χιλιόγραμμα. με τρία γεύματα ημερησίως και βάρος 60 kg μία εφάπαξ δόση θα είναι 20 σταγόνες. Κατά τη λήψη Kapel Beresh, θα πρέπει να αποφύγετε την ταυτόχρονη χρήση φαρμάκων που περιέχουν σίδηρο ή ιχνοστοιχεία.

Αρκετά αποτελεσματικό, αλλά τοξικό φάρμακο peritol έχει μεγάλο αριθμό ανεπιθύμητων ενεργειών: ζάλη, υπνηλία, ξηροστομία. Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ταυτόχρονα με αντικαρκινικά φάρμακα, είναι ασυμβίβαστο με το αλκοόλ. αλλά ενισχύει την επίδραση των υπνωτικών χαπιών και των παυσίπονων, οπότε το φάρμακο μπορεί να συνιστάται για την αύξηση της όρεξης σε ασθενείς με πόνο ή υποφέρουν από αϋπνία. Στην αρχή της θεραπείας, το φάρμακο χορηγείται 1 δισκίο το βράδυ μετά από ένα γεύμα, στη συνέχεια, με καλή ανεκτικότητα, 1 δισκίο 3 φορές την ημέρα.

Τα σύγχρονα σύνθετα παρασκευάσματα βιταμινών, που έχουν θετική επίδραση στο σώμα ως σύνολο, μπορούν να αυξήσουν έμμεσα την όρεξη. Ορισμένα, τα λεγόμενα διατροφικά συμπληρώματα, σύμφωνα με τους διανομείς, προκαλούν εντελώς βίαιη όρεξη, αλλά, δυστυχώς, ούτε οι συγγραφείς ούτε οι ασθενείς έχουν πεισθεί γι 'αυτό. Τα ορμονικά παρασκευάσματα - η πρεδνιζολόνη (και τα ανάλογά της), η μεθανδροστενολόνη και η ρεταμπολίνη αυξάνουν σημαντικά την όρεξη. Η πρεδνιζολόνη χρησιμοποιείται σε διάφορες δόσεις από 1,5 έως 1 2 δισκία την ημέρα, αλλά με εξασθενημένη όρεξη συνήθως συνταγογραφείται από 3 έως 6 δισκία την ημέρα. Το φάρμακο συνταγογραφείται μετά από γεύμα με μέγιστη δόση μετά το πρωινό. Έτσι, σε μία ημερήσια δόση των 6 δισκίων είναι καλύτερο να την εφαρμόσουν έως 3 ταμπλέτες μετά το πρωινό, 2 δισκία το απόγευμα και 1 δισκίο μετά το δείπνο.. methandrostenolone κερδίζει γρήγορα τη δύναμη, βελτιώνει την όρεξη, απόλυτα αλληλεπιδρά με πρεδνιζόνη, αλλά για κάποιο λόγο δεν είναι σωστό να εφαρμόσει πιο.7 - 10 ημέρες. Το φάρμακο εφαρμόζεται πριν από τα γεύματα, 1 δισκίο 2-Z φορές την ημέρα. Το Retabolil, που παράγει μεθανδροστενολόνη σε δραστηριότητα, έχει το πλεονέκτημα όσον αφορά την εισαγωγή. Το φάρμακο χορηγείται ενδομυϊκά 1 φορά σε 2-3 εβδομάδες. Δυστυχώς, οι παρενέργειες των ορμονικών φαρμάκων περιορίζουν κάπως τη χρήση τους για να αυξήσουν την όρεξη σε καρκινοπαθείς.

Ίσως το καλύτερο ναρκωτικό που συνιστάται επίσημα με σκοπό τη γρήγορη βελτίωση της όρεξης είναι μέγα. Το φάρμακο συνταγογραφείται σε ασθενή που έχει αποδυναμωθεί και εξαντληθεί για αύξηση βάρους. Οι ασθενείς που λαμβάνουν μέγα κατά τη διάρκεια του μήνα αυξάνουν το βάρος τους κατά μέσο όρο 4 κιλά. Εκτός από την τονοειδή δράση, το φάρμακο έχει επίσης αντικαρκινική δράση. Megues, αν δεν υπάρχουν έντονες παρενέργειες, λαμβάνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, για αρκετούς μήνες, 1-2 δισκία 4 φορές την ημέρα.

Τι πρέπει να κάνετε μετά τη χημειοθεραπεία; Ερωτήσεις και απαντήσεις

Τι είναι η χημειοθεραπεία;

Με αυτά τα λόγια, οι περισσότεροι ογκολογικοί ασθενείς έχουν ορισμένες διανοητικές αντιδράσεις - από την αμηχανία (και τι είναι αυτό; Στην πραγματικότητα;) Και ελπίζουμε στο ήπιο άγχος, από φόβο σε σοβαρή κατάθλιψη και άρνηση θεραπείας. Για κάποιους, η χημειοθεραπεία είναι ένα άχυρο, άλλοι το βλέπουν ως άδικη ποινή, άλλοι ακόμα πενιχρά και δελεαστικά δέχονται το χτύπημα της μοίρας. Σε ένα πολύπλοκο φάσμα συναισθηματικών εμπειριών, υπάρχει μια αίσθηση εσωτερικής έντασης που συνδέεται με την προσδοκία της ακατανόητης θεραπείας, την επιδείνωση της ευημερίας, μερικές φορές την απάθεια, λιγότερο συχνά - μια αυξημένη χαρούμενη διάθεση. Όμως, ανεξάρτητα από το πώς οι ασθενείς αντιδρούν στην επικείμενη θεραπεία, ρίχνουν μια χιονοστιβάδα ερωτήσεων στον γιατρό, η φύση των οποίων αλλάζει μόνο στην πορεία χημειοθεραπείας που έχει συνταγογραφηθεί για τον ασθενή - τον 1ο ή τον 10ο. Επομένως, τι είναι η χημειοθεραπεία, σε ποιον συνταγογραφείται, πόσο αναγκαίο και επικίνδυνο είναι, ποιες παρενέργειες συνοδεύει και πώς μπορεί να διευκολυνθεί η φορητότητα της.
Δεν χρειάζεται να φοβάστε παρενέργειες, να αρνηθείτε ή να αποκλίνετε από τη χημειοθεραπεία. Η αδυναμία θα περάσει, θα γίνει ισχυρότερη. Για να ξεπεραστεί η ναυτία τώρα υπάρχουν αποτελεσματικά μέσα. Τα μαλλιά θα αυξηθούν και ο όγκος θα νικηθεί. Αυτός είναι ο κύριος στόχος της θεραπείας. Προσπαθώντας να επιτύχετε αυτόν τον στόχο, δεν πρέπει να υποχωρήσετε μπροστά σε προσωρινές δυσκολίες.

Ερωτήσεις που σας ενδιαφέρουν

Έχουμε καταρτίσει μια λίστα ερωτήσεων που καλούνται συχνότερα στον γιατρό πριν από τη χημειοθεραπεία. Είναι πιθανό να έχετε και άλλες ερωτήσεις κατά τη διάρκεια της διαδικασίας θεραπείας. Τους συμβουλεύουμε να γράψουν, έτσι ώστε κατά τη διάρκεια μιας σύντομης συνομιλίας με τον γιατρό, να μην θυμάστε τι άλλο θα θέλατε να ζητήσετε.
1. Χρειάζεται χημειοθεραπεία για μένα;
2. Είναι η χημειοθεραπεία αποτελεσματική για την ασθένειά μου;
3. Υπάρχουν άλλες θεραπείες για τη νόσο μου;
4. Τι φάρμακα θα πάρω;
5. Πού θα γίνει η χημειοθεραπεία;
6. Πότε θα αρχίσει η χημειοθεραπεία;
7. Τι είναι τα ιστολογικά παρασκευάσματα (γυαλιά);
8. Πόσες ημέρες θα διαρκέσει η θεραπεία;
9. Πόσο συχνά θα κάνω χημειοθεραπεία;
10. Πόσο καιρό θα χρειαστώ χημειοθεραπεία;
11. Πώς θα χορηγηθούν αντικαρκινικά φάρμακα;
12. Πρέπει να πληρώσω για θεραπεία και φάρμακα;
13. Ποιο είναι το κόστος των χημειοθεραπευτικών φαρμάκων για μια πορεία θεραπείας;
14. Πού μπορώ να πάρω το φάρμακο που λείπει;
15. Υπάρχουν πιο αποτελεσματικά φάρμακα από αυτά που μου έχουν συνταγογραφηθεί;
16. Ποιες μελέτες θα χρειαστούν πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη χημειοθεραπεία;
17. Τι συμβαίνει εάν χάσω μία ή περισσότερες ενέσεις;
18. Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες;
19. Τι πρέπει να κάνω εάν υπάρχουν ανεπιθύμητες ενέργειες;
20. Τι ανεπιθύμητες ενέργειες θα πρέπει να αναφέρονται αμέσως;
Ποια είναι τα φάρμακα για την πρόληψη ή την εξάλειψη των παρενεργειών;
22. Πότε μπορώ να έχω παιδιά και η χημειοθεραπεία δεν θα επηρεάσει τα παιδιά που μπορεί να έχω;
23. Μπορώ να πάρω άλλα φάρμακα ενώ υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία;
24. Μπορώ να πίνω αλκοολούχα ποτά;

Πώς συνταγογραφείται η χημειοθεραπεία;

Η επιλογή ενός αντικαρκινικού φαρμάκου είναι ξεχωριστή για κάθε ασθενή και εξαρτάται από τη θέση του όγκου, τη δομή του και τη γενική κατάσταση του ασθενούς πριν από τη θεραπεία. Κάθε ασθενής λαμβάνει ένα ή άλλο χημειοθεραπευτικό σχήμα. Σπάνια το σχήμα αποτελείται από ένα μόνο φάρμακο. Κατά κανόνα, στο σχέδιο περιλαμβάνονται 2-3, λιγότερο 4 ή περισσότερα φάρμακα που αποτελούν τον συνδυασμό των ναρκωτικών. Αυτό γίνεται επειδή τα καρκινικά κύτταρα που δεν είναι ευαίσθητα στη δράση ενός μόνο φαρμάκου μπορούν να καταστραφούν από διάφορα φάρμακα (μερικά φάρμακα, όταν χρησιμοποιούνται μαζί, μπορούν να ενισχύσουν την αλληλεπίδραση).
Το διάστημα (χρονικό διάστημα) μεταξύ των κύκλων της χημειοθεραπείας εξαρτάται από το σχήμα και συνήθως διαρκεί 3-4 εβδομάδες. Απαιτείται διακοπή της θεραπείας, ώστε να μπορείτε να χαλαρώσετε, να ανακάμψετε και να αποκαταστήσετε τις εξασθενημένες δυνάμεις και το σώμα σας έχει την ευκαιρία να αναδημιουργήσει υγιή κύτταρα που καταστράφηκαν κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας. Αλλά το διάστημα δεν πρέπει να είναι πολύ μεγάλο.

Πώς χορηγείται το φάρμακο;

Τέλος, επιλέχθηκε ένα σχήμα χημειοθεραπείας, συντάχθηκε ένα σχήμα, προσδιορίστηκαν οι δόσεις και προσδιορίστηκε ο τόπος θεραπείας. Την ημέρα της έναρξης της χημειοθεραπείας, συνιστούμε ένα ελαφρύ πρωινό με ποσότητα υγρού μεγαλύτερο από το συνηθισμένο (τσάι, καφέ ή γάλα). Η λήψη αντικαρκινικών φαρμάκων συνήθως δεν προκαλεί πόνο.
Με την εισαγωγή ορισμένων φαρμάκων μπορεί να εμφανιστεί στο στόμα ή τη μέντα μεταλλική γεύση, λιγότερο συχνά - ζάλη, ή ξηροστομία. Ορισμένα φάρμακα προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις: έξαψη του προσώπου, δύσπνοια, ζάλη. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η εισαγωγή του φαρμάκου διακόπτεται και εάν είναι δυνατόν να συνεχιστεί η θεραπεία, ο γιατρός αποφασίζει.

Παρενέργειες της χημειοθεραπείας

Παρενέργειες μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της θεραπείας με οποιοδήποτε φάρμακο. Αλλά τα χημειοθεραπευτικά φάρμακα είναι εξαιρετικά ισχυρά φάρμακα, αντίστοιχα, προκαλούν πιο έντονες τοξικές αντιδράσεις.
Το θεραπευτικό αποτέλεσμα των αντικαρκινικών φαρμάκων συνοδεύεται από διάφορες ανεπιθύμητες ενέργειες (αποκαλούμενες επίσης παρενέργειες, τοξικές αντιδράσεις, επιπλοκές κλπ.), Τις οποίες πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς προκειμένου να είναι ψυχολογικά προετοιμασμένοι γι 'αυτούς, να αναλάβουν τον χρόνο εμφάνισής τους, να είναι σε θέση να αποτρέψουν και να θεραπεύσουν τα ειδικά φάρμακα, τη διατροφή και τον τρόπο ζωής. Για όλες τις ανεπιθύμητες ενέργειες, η έγκαιρη διάγνωση και η έγκαιρη θεραπεία διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο. Ως εκ τούτου, ο γιατρός ενημερώνει τον ασθενή για τα πρώτα σημεία και τη φύση των πιθανών επιπλοκών και τη θεραπεία τους, ειδικά επειδή πολλές από τις παρενέργειες εμφανίζονται μετά το τέλος της χημειοθεραπείας, όταν ο ασθενής είναι ήδη στο σπίτι.
Μέχρι τη στιγμή της εμφάνισης των παρενεργειών που υπόκεινται υπό όρους σε άμεση, πλησιέστερη καθυστέρηση. Οι άμεσες επιπλοκές που συμβαίνουν αμέσως ή κατά τη διάρκεια της πρώτης ημέρας περιλαμβάνουν: ναυτία, έμετο, χαλαρά κόπρανα, πυρετό, σοβαρή αδυναμία, απώλεια της όρεξης, άμεσες ανεπιθύμητες ενέργειες εμφανίζονται μέσα σε 7-10 ημέρες και εκδηλώνονται με επιδείνωση των αιμοπεταλίων, και νεφρών, φλεγμονή του στοματικού βλεννογόνου και του γαστρεντερικού σωλήνα, αλλαγές στο περιφερικό νευρικό σύστημα. Οι καθυστερημένες παρενέργειες εκδηλώνονται με τη μορφή απώλειας τρίχας, καρδιακών ανωμαλιών, μειωμένης ανοσίας. Ρωτήστε το γιατρό σας πότε πρέπει να περιμένετε πιθανές τοξικές αντιδράσεις.
Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, θα πρέπει να συζητήσετε λεπτομερώς με το γιατρό σας ποιες ανεπιθύμητες ενέργειες αναμένονται και τι μέτρα πρέπει να ληφθούν για να αποφευχθεί η θεραπεία τους.
Είναι απίθανο να γίνετε ιδιοκτήτης όλων των υπαρχουσών τοξικών αντιδράσεων. Αλλά είναι πιθανό ότι θα αντιμετωπίσετε μία ή τρεις από τις ακόλουθες παρενέργειες. Δεν πρέπει να πιστεύουμε ότι η απουσία τοξικότητας σημαίνει την αναποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας ή τη χρήση ανεπαρκώς αποτελεσματικών φαρμάκων ή χαμηλών δόσεων φαρμάκων. Και πάλι υπενθυμίζουμε: ορισμένοι ασθενείς υπομένουν χημειοθεραπεία χωρίς δυσφορία.

Πώς να συμπεριφέρεται κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας;

Η συμπεριφορά κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, αν και περιορίζεται σε ορισμένα όρια, εξακολουθεί να αφήνει περιθώρια ελιγμών. Οι ασκήσεις άσκησης και γυμναστικής κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας και κατά τη διάρκεια της περιόδου μεταξύ των θεραπειών είναι αρκετά αποδεκτές και επιθυμητές.
Ελλείψει οίδημα ή νεφρική νόσο, θα πρέπει να πίνετε έως και 1,5-2 λίτρα υγρού, ειδικά όταν λαμβάνετε φάρμακα από πλατίνα. Χρήσιμοι χυμοί που σας αρέσουν, καθώς και καρότο, παντζάρι, ντομάτα - 1/2 φλιτζάνι το καθένα, καθώς και μεταλλικό νερό, τσάι, λεμόνι, γάλα και άλλα ποτά που προτιμάτε. Ωστόσο, αν η αγάπη σας επεκτείνεται μόνο σε ποτά που περιέχουν φρούτα, αυτό δεν μπορεί να εγκριθεί. Όσο για το δημοφιλές Sosa Cola, Sprite κ.λπ., τότε τα οφέλη τους, καθώς και οι αρνητικές ιδιότητες, είναι δύσκολο να εντοπιστούν στην ομίχλη της επιθετικής διαφήμισης. Όταν το οίδημα, η παρουσία υγρού στην κοιλιακή ή υπεζωκοτική κοιλότητα, η ποσότητα του υγρού που πίνετε πρέπει να μειωθεί.
Ισχυρά αλκοολούχα ποτά κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας αποκλείονται.
Ο δυσοίωνος ρόλος του καπνού στην προέλευση των όγκων πολλών οργάνων είναι πολύ γνωστός.
Η σάουνα είναι ασφαλώς χρήσιμη, αλλά όχι σε όλους και όχι σε σας. Απορρίψτε τη σάουνα, σαν να μην σας προσκαλούν οι φίλοι σας, βεβαιώνοντας ότι δεν είναι ζεστό στο κατώτατο ράφι και ότι η σάουνα είναι ήδη κρύα. Η ηλιοθεραπεία δεν πρέπει να είναι ούτε λίγο. Σε ηλιόλουστες καιρικές συνθήκες, δεν μπορείτε να βρίσκεστε στην όχθη του ποταμού ή της θάλασσας όχι μόνο στο ύπαιθρο, αλλά δεν συνιστάται η παραμονή κάτω από μια τέντα, καθώς οι ακτίνες του ήλιου, που αντανακλώνται από τα κύματα, μπορούν να φτάσουν σε εσάς. Συνιστούμε να φορέσετε ένα φόρεμα με μακριά μανίκια και καπέλα με φαρδιά μπορντούρα. Κατά τη διάρκεια των εργασιών στους κήπους και τους κήπους είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε ρούχα που προστατεύουν από το φως του ήλιου.
Το όφελος από το ντους αντίθεσης για ασθενείς που λαμβάνουν χημειοθεραπεία δεν έχει τεκμηριωθεί. Σε κάθε περίπτωση, το ζεστό νερό δεν συνιστάται. Απαγορεύονται οι φυσιοθεραπευτικές και θερμικές διαδικασίες: η πλύση του Charcot, η διαθερμία, η θεραπεία με UHF, η υπεριώδη ακτινοβολία και η υπέρυθρη ακτινοβολία, η θεραπεία με λάσπη, η επεξεργασία με όζονες και παραφίνη, καθώς και το μασάζ. Μούσμουλα και τράπεζες (μόνο ως έσχατη λύση). Για τα κρυολογήματα, που συχνά εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, χρησιμοποιήστε μέλι (μέχρι 60 γραμμάρια την ημέρα) και μαρμελάδα βατόμουρου. Επιτρέπεται η χρήση αντιπυρετικών, διάφορων φυτικών αφέσεων και, εάν είναι απαραίτητο, φαρμάκων σουλφού και αντιβιοτικών.

Γενικά θέματα διατροφής

Μετά από ερωτήσεις σχετικά με τη φύση της θεραπείας, τις παρενέργειες και την πρόγνωση της νόσου, οι ασθενείς συνήθως ενδιαφέρονται για τη διατροφή. Σε ασθενείς με καρκίνο έχουν συχνά απώλεια της όρεξης, απώλεια γεύσης, ξηροστομία. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι τα τρόφιμα και τα υγρά καταναλώνονται σε ελάχιστες ποσότητες. Εν τω μεταξύ, η κανονική πλήρης δίαιτα έχει μεγάλη σημασία.
Εάν η ακτινοθεραπεία συνεχίζεται για 1-2 μήνες, τότε τα μαθήματα χημειοθεραπείας εκτελούνται σε διαστήματα μέχρι ενός έτους, και μερικές φορές περισσότερα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η παράλογη, μη ικανοποιητική διατροφή περιπλέκει τη ζωή των ασθενών και ακόμη και οι αισιόδοξοι αρχίζουν να κυριαρχούν στα αρνητικά συναισθήματα, παρά τα καλά αποτελέσματα της θεραπείας. Με σωστή διατροφή, δημιουργείτε για εσάς τις καλύτερες ευκαιρίες για την καταπολέμηση της νόσου και διευκολύνετε σε μεγάλο βαθμό την ανεκτικότητα της χημειοθεραπείας. Η εμπειρία δείχνει ότι οι ασθενείς που χρησιμοποιούν μια ισορροπημένη, ορθολογική διατροφή είναι σε θέση να αντέξουν καλύτερα τις παρενέργειες. Η διατροφή απαιτεί την τήρηση τριών βασικών αρχών:
Η ισορροπία μεταξύ της ενέργειας που τροφοδοτείται με τροφή και της ενέργειας που καταναλώνεται από τον ασθενή.
Ικανοποίηση των αναγκών του σώματος σε μια ορισμένη ποσότητα και η αναλογία θρεπτικών ουσιών.
Συμμόρφωση με τη διατροφή (ένα συγκεκριμένο χρόνο γεύματος και ένα ορισμένο ποσό σε κάθε δεξίωση).
Έτσι, μια ισορροπημένη και ισορροπημένη διατροφή σημαίνει επιλογή μιας ολόκληρης σειράς προϊόντων που περιέχουν βιταμίνες, μέταλλα, πρωτεΐνες και άλλα στοιχεία που είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του σώματος.
Η πρωτεϊνική ομάδα περιλαμβάνει ξηρά φασόλια και μπιζέλια, ξηρούς καρπούς και προϊόντα σόγιας (εάν είστε χορτοφάγος). αυγά, ψάρια, κρέας (βοδινό, χοιρινό, μοσχαρίσιο, πουλερικό, αρνί, ήπαρ). Τα προϊόντα αυτής της ομάδας περιέχουν πρωτεΐνες, καθώς και βιταμίνες Β και σίδηρο από κρέας, ψάρι και πουλερικά. Κατά προτίμηση 2 δόσεις ανά ημέρα.
Η ομάδα γαλακτοκομικών προϊόντων περιλαμβάνει όλα τα είδη γαλακτοκομικών προϊόντων: τυρί, βούτυρο, συμπυκνωμένο γάλα, γιαούρτι, γιαούρτι, τυρί cottage. Τα τρόφιμα αυτής της ομάδας περιέχουν τις πιο σημαντικές βιταμίνες, καθώς και ασβέστιο και πρωτεΐνες. Με κάθε λήψη λάβετε 30 γραμμάρια τυριού ή 90 γραμμάρια τυρί cottage ή 1 φλιτζάνι γάλα ή γιαούρτι 6% ή 1/3 φλιτζάνι μη γλυκό συμπυκνωμένο γάλα ή 1/3 μπρικέτα παγωτού. Χρειάζεστε 2 δόσεις την ημέρα.
Ο όμιλος φρούτων και λαχανικών αποτελείται από όλα τα είδη πρώτων και βραστά λαχανικών, σαλάτες και φρούτα. Είναι απαραίτητο να λάβετε 4 δόσεις, συμπεριλαμβανομένων των εσπεριδοειδών (1 γκρέιπφρουτ, πορτοκάλι ή μανταρίνι) που περιέχουν βιταμίνη C και λαχανικά με σκούρο πράσινο ή φωτεινό κίτρινο χρώμα για να αποκτήσετε βιταμίνη. Σε κάθε γεύμα εισάγεται στη διατροφή 1 φλιτζάνι βρασμένα φασόλια ή δύο αυγά ή 60 έως 90 γραμμάρια βιταμίνης Α. Κάθε λήψη αποτελείται από φρέσκα φρούτα ή ένα ποτήρι χυμό φρούτων, 1/2 φλιτζάνι χυμό λαχανικών: καρότο και (ή) παντζάρια, καθώς και σαλάτα από ωμά ή μαγειρεμένα λαχανικά.
Η ομάδα σιτηρών και σιτηρών αποτελείται από ψωμί, δημητριακά και προϊόντα δημητριακών (καλαμπόκι, σιτάρι, πλιγούρι βρώμης, δημητριακά, μπισκότα, τσιπς, καλαμάκια). Τα προϊόντα αυτής της ομάδας παρέχουν στο σώμα υδατάνθρακες, βιταμίνη Β. Χρειάζονται 4 δόσεις την ημέρα. Κάθε δόση περιλαμβάνει 1 φέτα ψωμί ή 2 μπισκότα ή 1/2 φλιτζάνι χυλό από σίτο ή βρώμη. ζυμαρικά, ζυμαρικά, βρασμένο ρύζι.
Σε αυτή τη δίαιτα πρέπει να προστεθεί βούτυρο ή φυτικό έλαιο, μαγιονέζα, για να αυξηθεί η θερμιδική περιεκτικότητα σε τρόφιμα.
Τα οφέλη των βιταμινών είναι γνωστά σε όλους από μικρή ηλικία. Ιδιαίτερα απαραίτητες βιταμίνες για ασθενείς που υποφέρουν από εξάντληση, κακή όρεξη ή σε σοβαρή κατάσταση. Ο θετικός ρόλος των βιταμινών έχει αποδειχθεί κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας. Εκτός από τις βιταμίνες που περιέχονται στα τρόφιμα, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιηθούν σύγχρονα βιταμινούχα παρασκευάσματα. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι η μακροπρόθεσμη πρόσληψη μεγάλων δόσεων βιταμινών οδηγεί σε καταστροφή των ρυθμιστικών συστημάτων του σώματος. Επομένως, τα βιταμινούχα σκευάσματα πρέπει να λαμβάνονται όπως συνταγογραφείται από έναν γιατρό σε βέλτιστες δόσεις και συνδυασμούς.
Ελλείψει έντονων παρενεργειών, η διατροφή κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας πρέπει να είναι κοινή για τους ασθενείς με καρκίνο. Πλήρως προαιρετικό ενισχυμένο φαγητό με νόστιμα πιάτα και γκουρμέ φαγητά. Αλλά για να συμπεριλάβει στη διατροφή όσο το δυνατόν περισσότερο φρέσκα και βραστά λαχανικά, τα φρούτα είναι εξαιρετικά απαραίτητα. Και αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, είναι επιθυμητό να αυξηθεί σημαντικά η κατανάλωση χυμών λαχανικών, φρούτων και μούρων.

Πώς να χειριστείτε τη ναυτία και τον εμετό;

Ο έμετος είναι ένας πιστός σύντροφος θεραπείας με πολλά αντικαρκινικά φάρμακα. Σε ασθενείς με καρκίνο, η ναυτία και ο έμετος προκαλούν αποστροφή στην τροφή και οδηγούν σε απώλεια περιεχομένου του στομάχου και των εντέρων, συμβάλλοντας στην εμφάνιση της εξάντλησης και άλλων σοβαρών καταστάσεων.
Με τη χρήση κάποιων αντικαρκινικών φαρμάκων, η ναυτία και ο εμετός μπορεί να είναι τόσο σοβαρά ώστε να αναγκάζουν τους ασθενείς να αρνηθούν τη θεραπεία. Ταυτόχρονα, πολλοί ασθενείς δεν έκαναν καθόλου εμετό.

Η πρόληψη της ναυτίας και του έμετου είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό καθήκον στη θεραπεία ασθενών που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία. Σήμερα, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός αντιεμετικών και φαρμάκων που είναι σε θέση να μειώσουν σημαντικά τον εμετό ή να σας απαλλάξουν εντελώς από αυτό.

Εκτός από τα ναρκωτικά, η ναυτία μπορεί να μειωθεί με τα ακόλουθα μέτρα:

Πριν από το πρωινό, πιπιλίστε ένα κομμάτι πάγου, μια φέτα από κατεψυγμένο λεμόνι, ξινό δαμάσκηνο tkemali.
Υπάρχουν ξηρά τρόφιμα νηστείας: κροτίδες, ξήρανση κερασιού ή μερικά βακκίνια, τοστ, μάρκες, μπισκότα κλπ.
Φάτε μικρά γεύματα όλη την ημέρα, έτσι ώστε το στομάχι να μην ξεχειλίζει.
Αποφύγετε τα τρόφιμα που έχουν μια ιδιαίτερη γεύση, μην χρησιμοποιείτε προϊόντα με έντονη οσμή.
Μην τρώτε τηγανητά, ιδιαίτερα λιπαρά, γαλακτοκομικά σάλτσες, πλήρες γάλα (αυτά τα πιάτα μπορούν να συμπεριληφθούν ξανά στη διατροφή όταν περάσει η ναυτία).
Μην τρώτε πολύ γλυκά τρόφιμα.
Μην τρώτε πολύ αλμυρό και πολύ πικάνικο ζεστό φαγητό.

Τα παγωμένα τρόφιμα μπορούν να φέρουν ανακούφιση: κρέας, τυρί cottage, φρούτα. Τα ξινά τρόφιμα (λεμόνια, βακκίνια, τουρσιά), τουρσιά και ντομάτες μπορούν να μειώσουν τη ναυτία.
Αποφύγετε τη λήψη υγρών με τροφή για να αποτρέψετε το στομάχι σας να γεμίσει με υγρό. Προσπαθήστε να πιείτε περισσότερα μεταξύ των γευμάτων. Πάρτε το υγρό τουλάχιστον μια ώρα πριν ή μετά το γεύμα. Πίνετε κρύα, καθαρά, όχι γλυκά ποτά.
Πάρτε γραπτώς αργά, έτσι ώστε μια μεγάλη ποσότητα τροφίμων δεν πέφτει στο στομάχι ταυτόχρονα, μασήστε προσεκτικά γραπτώς.
Αποφύγετε την πρόσληψη τροφής αμέσως πριν από την εισαγωγή των ναρκωτικών.
Εάν γνωρίζετε εκ των προτέρων σε ποιο σημείο έχετε ναυτία ή έμετο, μην τρώτε τρόφιμα που σας αρέσουν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, καθώς ενδέχεται να εμφανιστεί αρνητικό κλινικό αντανακλαστικό. Οι ασθενείς διαμαρτύρονται ότι «αποδείχθηκαν» από μερικά από τα αγαπημένα τους τρόφιμα, καθώς τα πήραν κατά τη στιγμή που πλησίαζε η ναυτία και ο έμετος και τώρα τα προϊόντα αυτά τους αναγκάζουν να έχουν δυσάρεστες συσχετίσεις.
Χρησιμοποιήστε έτοιμα κατεψυγμένα τρόφιμα που μπορούν να θερμανθούν σε χαμηλές θερμοκρασίες ή γράψτε που δεν χρειάζεται να μαγειρευτούν.
Προσπαθήστε να μην μαγειρεύετε μόνοι σας το φαγητό. Φορτίστε αυτό σε συγγενείς, γείτονες ή φίλους. Μείνετε σε ένα άλλο δωμάτιο ή κάντε μια βόλτα ενώ το φαγητό μαγειρεύεται. Ιδιαίτερα αφορά τα λιπαρά και τηγανητά πιάτα με έντονη οσμή.
Αποφύγετε οσμές (φαγητό, καπνό, αρώματα). Αποφύγετε τρόφιμα και ποτά των οποίων η οσμή σας κάνει ναυτία, όπως καυτό βραστό καφέ.
Τρώτε σνακ όλη την ημέρα.
Αφαιρέστε τις οδοντοστοιχίες από τα δόντια τις ημέρες που λαμβάνετε χημειοθεραπεία, καθώς τα ξένα αντικείμενα στο στόμα μπορούν να συμβάλλουν στον εμετό.
Προσπαθήστε να αναπνεύσετε από το στόμα σας όταν αισθάνεστε ναυτία.
Προσεκτικά ακολουθήστε την στοματική υγιεινή, ξεπλύνετε το στόμα με λεμόνι νερό.
Ξέρω σχεδόν - παγωτό. Το παγωτό για πολλούς μειώνει τη ναυτία.
Σε μερικούς ανθρώπους, η ναυτία εμφανίζεται μόλις σκεφτούν τη χημειοθεραπεία ή ακούσουν το όνομα του φαρμάκου. Αυτό το φαινόμενο, γνωστό ως πρόωρος έμετος, είναι ένα κλασσικό κλινικό αντανακλαστικό. Παρουσιάζεται λόγω κακής υγείας κατά τη διάρκεια προηγουμένων μαθημάτων χημειοθεραπείας. Κάποια ανακούφιση μπορεί να αντιμετωπιστεί εάν ξαπλώσετε πριν από τη χημειοθεραπεία σε ένα ήσυχο μέρος για 30-40 λεπτά. Είναι καλό να βάλεις ένα μάλλινο ύφασμα στα μάτια. Αν θέλετε να μιλήσετε με κάποιον κατά τη διάρκεια των διακοπών σας - μιλήστε. Μια συζήτηση που αποσπά την προσοχή σας από άλλες σκέψεις βοηθά μερικές φορές στην ανακούφιση των συναισθημάτων της ναυτίας.

Στοματίτιδα, πρόληψη και θεραπεία

Μια άλλη δυσάρεστη και λογική συνέπεια της χρήσης ορισμένων αντικαρκινικών φαρμάκων είναι η βλάβη του στοματικού βλεννογόνου. Είναι σημαντικό να προσδιορίσετε την στοματίτιδα στο αρχικό στάδιο, ειδικά κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας. Τότε δεν θα μετατραπεί από επιφανειακή ήπια φλεγμονή σε σοβαρή νεκρωτική αλλοίωση. Η συνεχής τήρηση των μέτρων υγιεινής συμβάλλει στη μείωση της πιθανότητας στοματίτιδας: ξεπλύνετε το στόμα με οδοντικά ελιξίρια - pepsodent, elkadent, κλπ. Λίπανση λιπών με λιπαρό κραγιόν. Η εμφάνιση της στοματίτιδας οδηγεί σε ορισμένες απαγορεύσεις και περιορισμούς και η θεραπεία τους απαιτεί σκληρή δουλειά.
Τώρα ας μιλήσουμε για διαιτητικά μέτρα για στοματίτιδα. Μεταξύ των ξεπλυμάτων στο στόμα, πρέπει να επισκεφτείτε ένα κατάστημα μωρών, όπου σας περιμένουν έτοιμα μίγματα για τα παιδιά: κρέας, λαχανικά και φρούτα (όχι ξινό) - μπανάνες, βερίκοκα, ροδάκινα. Υπάρχουν ευρέως παρουσιαζόμενα προϊόντα που θα σας βοηθήσουν στη θεραπεία της στοματίτιδας. Αυτοί είναι διάφοροι τύποι τυρί cottage, γιαούρτια, μη ξινό ζελέ, μαλακά μη πικάντικα τυριά, σαντιγύ. Αν το υλικό δεν επιτρέπει την επίσκεψη στα σούπερ μάρκετ, προχωρήστε στο μαγείρεμα. Βράζουμε, θερμαίνουμε και κόβουμε το κρέας, τα λαχανικά, τις πατάτες και τα ανακατεύουμε. Χτυπάτε με ένα μίξερ, προσθέτοντας μη αιχμηρό ζωμό. Δοκιμάστε να βάψετε ξηρά, τραγανά τρόφιμα στον καφέ, το τσάι, το γάλα, κλπ.
Συμπεριλάβετε στη διατροφή αυτών θερμοκρασίας τροφίμων και ποτών δωμάτιο: πλιγούρι βρώμης, τεταμένες σούπας γάλα, βραστά αυγά, πατάτες πουρέ, σούπα, cheesecake (μπορείτε να πουρέ με το γάλα ή κρέμα), κρέμα γάλακτος, τα αυγά και το γάλα, και άλλα παρόμοια δεν είναι ενοχλητικό γραφής. Τα εσπεριδοειδή ή όξινα φρούτα μπορεί να αυξήσουν τον ερεθισμό. Ετοιμάστε κοκκινιστό, μαγειρεμένα, ζαρωμένα πιάτα (στον ατμό κρέας, σαλάτες μανιβέλα με κρέας και τα πουλερικά, πουτίγκες, πουτίγκες σουφλέ, σούπες και ζωμούς με ελάχιστη ποσότητα αλατιού και φυσικά χωρίς πιπέρι). Χρησιμοποιήστε τις ντομάτες με προσοχή, καθώς έχουν την ικανότητα να ενισχύουν τον ερεθισμό του στοματικού βλεννογόνου. Πολλοί βοήθεια μαρμελάδα από ροδοπέταλα. Απλά μην ξεχάσετε το κύριο πράγμα - γάλα ή κρέμα παγωτό χωρίς πρόσθετα και το παξιμάδι της σοκολάτας έχει εξαιρετικές θρεπτικές και γεύση ιδιότητες και καλούνται να επικοινωνήσουν με στοματίτιδα.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, όταν έχετε ξηρότητα ή δυσφορία στο στόμα ή στο λαιμό, κατά τη μάσηση, η κατάποση τροφίμων είναι δύσκολη, προσπαθήστε να πιείτε περισσότερα υγρά (μέχρι 2 λίτρα την ημέρα). Το καρπούζι και το πεπόνι πρέπει να εμφανίζονται τακτικά στο τραπέζι σας. Κρατήστε λίγο κομμάτια πάγου ή ζάχαρη χωρίς ζάχαρη στο στόμα σας για μικρό χρονικό διάστημα.

Τι να κάνετε με το υγρό σκαμνί;

Το κλειδί για μια ήσυχη ζωή είναι η προσοχή στην εμφάνιση χαλαρών κοπράνων. Εάν εμφανιστεί διάρροια κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, η εμφάνισή της δεν μπορεί να αποδοθεί σε σφάλματα στη διατροφή. Πιθανότατα, αυτό είναι συνέπεια της λήψης αντικαρκινικών φαρμάκων.
Χρησιμοποιήστε τις ακόλουθες πρακτικές συμβουλές:
Την πρώτη μέρα της διάρροιας, προσπαθήστε να πάτε σε μια καθαρά υδρόβια δίαιτα για να δώσετε στα έντερα σας ξεκούραση.
Τρώτε λιγότερο τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες - συνήθως είναι χονδροειδές και δύσκολο να χωνέψει. Εάν τα έντερα είναι φλεγμονή ή ερεθισμένα, ακόμη και μια μικρή ποσότητα χονδροειδούς τροφής για αυτό είναι ένα υπερβολικό βάρος.
Προσπαθήστε να τρώτε συχνότερα, αλλά σε μικρές μερίδες.
Φάτε φρούτα και λαχανικά που έχουν μόλις ξεφλουδιστεί.
Πίνετε περισσότερα υγρά, αλλά να θυμάστε ότι η συχνή και υψηλή λήψη υγρών κατά τη διάρκεια χαλαρών κοπράνων οδηγεί στην έκπλυση αλάτων που πρέπει να αποκαταστήσετε. Υποχρεωτική σύσταση: πιείτε ζεστό μεταλλικό νερό, από εκείνους που σας αρέσουν. Πρώτα πρέπει να απελευθερώσετε το αέριο από τη φιάλη.
Χρήσιμοι χυμοί από βατόμουρα, κεράσι, αχλάδια, αδύναμο γλυκό τσάι. Το γεγονός ότι το υγρό πρέπει να βρίσκεται σε θερμοκρασία δωματίου, έχουμε ήδη πει. Δεν επιτρέπονται πολύ ζεστά και παγωμένα ποτά.
Μην τρώτε ωμά λαχανικά.
Τα ακόλουθα προϊόντα έχουν ένα αποτέλεσμα σταθεροποίησης: βρασμένο ρύζι, μπανάνες, βουτυρωμένο τοστ και πατάτες.
Μην καταναλώνετε προϊόντα που παράγουν φυσικό αέριο όπως φασόλια, μπιζέλια, λαχανάκια Βρυξελλών, αγγούρια, σταφύλια.
Εξαλείψτε πικάντικα πιάτα από τη διατροφή.
Αποφύγετε το φαγητό, το οποίο μπορεί να προκαλέσει πρόσθετη εργασία για τα έντερα: φασόλια, ξηρούς καρπούς, γλυκά, σπαράγγια, καθώς και καφέ.
Τρώτε σιγά-σιγά, μασάτε τροφή σχολαστικά. Νέα αυτή η συμβουλή δεν μπορεί να ονομαστεί και αυθεντική, αλλά για να μην αναφέρουμε ότι είναι αδύνατο.
Απαγορεύεται να λαμβάνετε τρόφιμα που μπορούν να αυξήσουν τη διάρροια: λιπαρά τρόφιμα, λαρδί, ανθρακούχα ποτά, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα. Μην τρώτε φρούτα και χυμούς που προωθούν τις διαδικασίες ζύμωσης (εσπεριδοειδή, σταφύλια, δαμάσκηνα).
Εάν η διάρροια δεν σταματήσει ή συνοδεύεται από αιματηρή απόρριψη, συμβουλευτείτε πάντοτε έναν γιατρό.

Διάφορες πρόσθετες συστάσεις για δυσκοιλιότητα που εμφανίστηκαν κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας:
Συμβουλευτείτε το γιατρό σας και μάθετε ποιες από τις παραπάνω συμβουλές μπορείτε να χρησιμοποιήσετε.
Πίνετε 4-8 ποτήρια υγρών την ημέρα.
Η διατροφή σας πρέπει να περιλαμβάνει τρόφιμα που προωθούν την κίνηση του εντέρου (περισταλτική). Συνιστούμε ψωμί ολικής αλέσεως, ψωμί πίτουρο, φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, σιτάρι, δημητριακά με βάση το κριθάρι με γάλα ή φυτικό λάδι, πιάτα με δημητριακά. Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τρόφιμα που περιέχουν φυτικές ίνες (όπως στα μιλκσέικ, οι διατροφολόγοι σας συμβουλεύουν να προσθέσετε ωμά λαχανικά και φρούτα, ξηρούς καρπούς, σπορόλιθο). Δοκιμάστε τα cookies βρώμης, τα καλαμπόκι.
Μερικοί ασθενείς βοηθούνται καλά από τα μήλα, τα πορτοκάλια, τα σύκα, τις ημερομηνίες, το τσάι με λεμόνι.
Χρήσιμα αποξηραμένα ζωμό το πρωί και τη νύχτα.
Φροντίστε να προσθέσετε πίτουρο στα τρόφιμα, ξεκινώντας με ένα κουταλάκι του γλυκού ανά ημέρα. Στη συνέχεια, το ποσό αυτό πρέπει να αυξηθεί σε 4-6 κουταλιές ανά ημέρα. Η αύξηση της δόσης πολύ γρήγορα προκαλεί χαλαρά κόπρανα και φούσκωμα. Προσπαθήστε να προσθέσετε πίτουρο στα αυγά (αυτή η συμβουλή ανήκει στους διατροφολόγους χωρίς οδηγίες για το πώς να το κάνετε αυτό), τα δημητριακά, το ρύζι ή τα πατατάκια, στα γαλακτοκομικά προϊόντα ή τα φάτε ωμά.
Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με αντικαρκινικά φάρμακα, λαμβάνετε καθαρτικά μόνο ως έσχατη λύση - η εμφάνιση υγρού σκαμνιού οδηγεί στην παύση της χημειοθεραπείας.

Βλάβη στο ουροποιητικό σύστημα

Προκειμένου να αποτραπούν οι τοξικές επιδράσεις στα νεφρά, οι ασθενείς πραγματοποιούν περιοδικά μια μελέτη της γενικής ανάλυσης των βιοχημικών παραμέτρων των ούρων και του αίματος.
Όταν μειώνεται η νεφρική λειτουργία, συνταγογραφείται μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες με περιορισμένη ποσότητα αλατιού. Κατά την κατάρτιση του μενού, πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην ποικιλία των πιάτων, ώστε να μην προκαλέσετε αποστροφή στα τρόφιμα. Συνιστάται: Χαβιάρι λαχανικών - μελιτζάνα και σκουός, ghee, φυτικό έλαιο - ελιά, σόγια, ηλιέλαιο εξευγενισμένο. Οι λάτρεις του γάλακτος σε αυτή τη δίαιτα είναι ένας τεράστιος χώρος: γάλα, ζελέ γάλακτος, συμπυκνωμένο γάλα, κρέμα γάλακτος, ξινή κρέμα, γιαούρτι, κεφίρ, γιαούρτι, τυρί cottage, πάστες τυριού, αλατισμένο τυρί γάλακτος, σούπες γάλακτος. Επιπλέον, ως πρώτο μάθημα μπορείτε να προτείνετε μπορς, σούπα παντζάρι, λάχανο με φρέσκα μήλα, φρούτα και σούπες δημητριακών. Πρέπει να καταναλώνεται περιορισμένη ποσότητα κρέατος διαφόρων ποικιλιών (βοδινό, μοσχάρι, αρνί, κοτόπουλο, γαλοπούλα). Αν δεν υπάρχουν προβλήματα με το υπερβολικό βάρος, μπορείτε να μαγειρέψετε πιάτα από διάφορα δημητριακά και ζυμαρικά. Ωστόσο, αν αγαπάτε ζυμαρικά, μπορείτε να τα φάτε χωρίς να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στο βάρος. Μερικοί διατροφολόγοι λένε ότι τα ζυμαρικά δεν συμβάλλουν στην παχυσαρκία.
Αλλά τα ωμά λαχανικά δεν προκαλούν αμφιβολίες: καρότα, κουνουπίδι, πράσινα μπιζέλια, μαρούλι, ντομάτες, μαϊντανό, πράσινα κρεμμύδια. Οι εξαιρέσεις είναι το ραπανάκι, το ραπανάκι, το σπανάκι και η λάρνακα. Φρούτα και μούρα διαφόρων ποικιλιών σε φυσική, βρασμένη ή ψημένη μορφή, καθώς και ζελέ, ζελέ, συμπότες, χυμοί, αποξηραμένα αφέψημα είναι πολύ χρήσιμα.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, συνιστάται δίαιτα πατάτας-αυγού χωρίς κρέας και ψάρι. Κατά τη βελτίωση της κατάστασης του μενού συμπεριλαμβάνεται το κρέας και τα ψάρια, τα οποία όταν το μαγείρεμα χρειάζεται να βράσουν, και στη συνέχεια ψήνουμε και ψήνουμε χωρίς αλάτι.
Όταν η κυστίτιδα είναι χρήσιμη εφαρμογή αφέψημα βότανα (τσάι νεφρών, bearberry, μετάξι καλαμποκιού).
Με μια έντονα αυξημένη ούρηση, κάποια ανακούφιση προκαλείται από το noshpa. Χαρακτηριστικά της δίαιτας με κυστίτιδα που προκαλείται από χημειοθεραπευτικά φάρμακα, όπως έχουμε πει, χαρακτηρίζεται από άφθονο πόσιμο. Συνιστούμε γάλα, τσάι με γάλα, ζεστό μη-όξινο κομπόστα, αλκαλικά μεταλλικά νερά. Συνιστώμενα λαχανικά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα. Τα καρπούζια και τα πεπόνια είναι ιδιαίτερα χρήσιμα. Κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος για αλάτι, είναι καλύτερο να ξεχνάμε, τουλάχιστον στο οξύ στάδιο της νόσου.

Χημειοθεραπεία και σεξουαλική ζωή

Φυσικά, είναι σωστό ότι κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, οι εξετάσεις αίματος εκτελούνται τακτικά, εξετάζονται περιοδικά οι πνεύμονες, το ήπαρ και οι νεφροί. Ταυτόχρονα, η ογκολογική βηματική κόρη, μια σεξουαλική λειτουργία, παραμένει στο περιθώριο της χημειοθεραπευτικής προσοχής. Οι ασθενείς είναι παραδοσιακά αμήχανοι για να συζητήσουν θέματα που σχετίζονται με τη σεξουαλικότητα, και οι γιατροί λόγω έλλειψης χρόνου αποφεύγουν να συζητούν θέματα δευτερεύουσας φύσης. Η απουσία σεξ στη χώρα μας έχει οδηγήσει στο γεγονός ότι ούτε τα βιβλία αναφοράς για τη χημειοθεραπεία ούτε οι κατευθυντήριες γραμμές για την ογκολογία αντιμετωπίζουν τα ζητήματα της επίδρασης των αντικαρκινικών φαρμάκων στη σεξουαλική σφαίρα.
Σε περίπτωση παραβίασης της σεξουαλικής λειτουργίας, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν παράγοντες που σχετίζονται με τη νόσο.
Οι γυναίκες συχνά δίνουν προσοχή στις αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο. Σε μερικούς ασθενείς η εμμηνόρροια συχνά γίνεται ακανόνιστη, σε ορισμένους ασθενείς σταματά εντελώς κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας. Πολλοί ασθενείς διαμαρτύρονται για τις καυτές λάμπες, την αϋπνία και άλλα εμμηνοπαυσιακά συμπτώματα. Οι ορμονικές αλλαγές που προκαλούνται από τη χημειοθεραπεία οδηγούν σε κνησμό, κάψιμο ή ξηρότητα των κολπικών ιστών. Ο ογκολόγος ή ο γυναικολόγος σας θα συστήσει κρέμα ή αλοιφή για την ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων. Με την παρατεταμένη χρήση ορισμένων αντικαρκινικών φαρμάκων μπορεί να εμφανιστεί προσωρινή ή μόνιμη υπογονιμότητα, ανάλογα με την ηλικία.
Η εγκυμοσύνη κατά τη διάρκεια της θεραπείας είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη και συνιστάται ανεπιφύλακτα να μην επιτρέπεται. Εάν ανιχνευθεί νεοπλάσματα όταν η γυναίκα ήταν ήδη έγκυος, το θέμα της άμβλωσης, της χειρουργικής επέμβασης ή του διορισμού της χημειοθεραπείας αποφασίζεται από ένα συμβούλιο ιατρών.

Μαλλιά και χημειοθεραπεία

Τελειώσαμε την περιγραφή των παρενεργειών μιλώντας για την επίδραση της χημειοθεραπείας στην τριχόπτωση.
Η ικανότητα των διαφόρων αντικαρκινικών φαρμάκων να προκαλέσουν απώλεια μαλλιών κυμαίνεται από 0 έως 100%. Τίποτα δεν εξαρτάται από εσένα εδώ. Το μόνο πλεονέκτημα, όπως είπαμε, είναι ότι οι ασθενείς που είναι φαλακρός πριν από τη χημειοθεραπεία δεν έχουν τίποτα να χάσουν. Οι περισσότεροι χημειοθεραπευτικοί παράγοντες προκαλούν κατακρήμνιση σε 20-30% των ασθενών. Όταν θεραπεύεται με αυτά τα φάρμακα, είναι πολύ δύσκολο να προβλεφθεί πριν από την έναρξη της χημειοθεραπείας ότι τα μαλλιά θα πέσουν ή όχι.
Θα πρέπει να αποφεύγεται το υπερβολικό σαμπουάν και η συνεχής ξύσιμο, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ήπια σαμπουάν και μαλακτικά μαλλιών.
Μερικοί ασθενείς με σημαντική απώλεια μαλλιών προτιμούν να καλύπτουν τα κεφάλια τους, ενώ άλλοι προσπαθούν να μην το κάνουν. Μπορείτε να φορέσετε καπέλο, μαντήλι, μαντήλι ή τουρμπάνι. Πάρτε μια περούκα (το χρώμα των μαλλιών σας) που σας κάνει ακόμα πιο ελκυστική ή μια επένδυση πριν από την έναρξη της χημειοθεραπείας.

Ψυχολογική υποστήριξη κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας

Η χημειοθεραπεία αλλάζει δραστικά τον τρόπο ζωής και το χαρακτήρα του ατόμου. Οι ακόλουθοι παράγοντες είναι υψίστης σημασίας: η συνολική επίδραση της χημειοθεραπείας στο σώμα, προκαλώντας πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες και διανοητικές αλλαγές που συνδέονται με την ανάγκη να λάβουν βαριά θεραπεία. Κοινωνική δράση - μακροχρόνιες διαμονές στο νοσοκομείο, ανάγκη αγοράς ακριβών διαιτητικών προϊόντων, υλικές δυσκολίες λόγω αναπηρίας, αγορά ακριβά φαρμάκων, ταξίδια για συμβουλευτική και θεραπεία σε άλλες πόλεις. Το άγχος, η ένταση, ο φόβος, η διέγερση, η κατάθλιψη, η ελπίδα είναι κοινές αντιδράσεις για πολλούς ασθενείς. Αυτές οι ψυχικές διαταραχές δεν μπορούν να αποκαλούνται ευχάριστες, αλλά μπορείτε να αντιμετωπίζετε τα περισσότερα από αυτά, προσαρμόζοντας τη δική σας αισιόδοξη στάση απέναντί ​​τους και τη σωστή συμπεριφορά.
Θα πρέπει να προσαρμόσετε την κανονική (ήρεμη ή θυελλώδη) ζωή σας σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα των θεραπευτικών μέτρων. Πρέπει να θυμόμαστε ότι δεν είστε μόνοι και η μεγάλη πλειοψηφία των ασθενών αντιμετώπισε με επιτυχία παρόμοια συναισθήματα και προβλήματα. Κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, αναμένοντας κάτι να σας συμβεί τώρα και βλέποντας πώς τα φάρμακα ενεργούν σε σας, ίσως να εκπλαγείτε ευχάριστα που δεν αισθανθήκατε τίποτα.
Μη διστάσετε να κάνετε ερωτήσεις σχετικά με το τι συμβαίνει σε εσάς και αν, αφού σας εξηγήσατε, δεν καταλαβαίνετε πάλι τα πάντα, συνεχίστε να ρωτάτε ερωτήσεις μέχρι να μάθετε τα πάντα. Θυμηθείτε ότι η συναισθηματική σας ευεξία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική υγεία.
Μερικές φορές είναι χρήσιμο να μιλάτε για τα προβλήματά σας με άλλους ασθενείς με τους οποίους είστε ευχάριστοι και άνετοι στην επικοινωνία.
Υπάρχουν ορισμένες παρεμβάσεις που μπορούν να βοηθήσουν στη διευκόλυνση της πορείας της χημειοθεραπείας.
1. Φέρτε τα πιο σημαντικά πράγματα σας εκείνες τις μέρες που αισθάνεστε ικανοποιητικές.
2. Προσπαθήστε να βρείτε τον εαυτό σας ένα νέο χόμπι, να ενδιαφερθείτε για μια ενδιαφέρουσα επιχείρηση, να μάθετε τις δεξιότητες κάποιων δεξιοτήτων.
3. Ορίστε ρεαλιστικούς στόχους. Οι ανεπιτυχείς προσπάθειες να ολοκληρωθούν οι εργασίες πολύ γρήγορα μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια θάρρους.
4. Προσπαθήστε να κάνετε πρωινές ασκήσεις, και αν δεν μπορείτε να κάνετε, τότε προσπαθήστε τουλάχιστον. Η άσκηση θα βοηθήσει στην ανακούφιση της έντασης και του άγχους, στη βελτίωση της όρεξης. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με ένα πρόγραμμα άσκησης.
5. Συμμετοχή σε αυτοεκπαίδευση: εφαρμόστε μια μέθοδο χαλάρωσης που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε, να δώσετε δύναμη, να μειώσετε την διέγερση. τη μέθοδο αποσπάσεως της προσοχής και άλλες μεθόδους, ειδικότερα, διαλογισμό και χαλάρωση.
6. Πάρτε τον εαυτό σας έναν τετράπολο και περπατήστε μαζί του 2-3 ​​φορές την ημέρα. Ο καθαρός αέρας και οι βόλτες δεν έβλαψαν κανέναν.
7. Θυμηθείτε ότι η σωστή διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο. Το σώμα σας χρειάζεται επαρκή ποσότητα τροφής για να υποστηρίξει τις ζωτικές λειτουργίες του σώματος και να επισκευάσει τους ιστούς που έχουν υποστεί βλάβη από τη χημειοθεραπεία.
8. Λάβετε υπόψη τον τελικό στόχο της θεραπείας σας για να βοηθήσετε να διατηρήσετε μια θετική στάση απέναντι στη χημειοθεραπεία.
9. Μάθετε όλα όσα σας ενδιαφέρουν για τη θεραπεία της νόσου σας. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του άγχους και του φόβου του άγνωστου.
10. Κρατήστε ένα ημερολόγιο ή ένα ημερολόγιο για όλη τη διάρκεια της θεραπείας σας. Η καταγραφή των αλλαγών που συμβαίνουν σε σας κατά τη διάρκεια ή μετά τη χημειοθεραπεία θα σας υπενθυμίσει ποιες ερωτήσεις θα θέλατε να ζητήσετε από το γιατρό σας.
11. Μην πέσετε ακόμη και στις πιο δύσκολες περιόδους θεραπείας. Δώστε μεγαλύτερη προσοχή στην εμφάνισή σας. Μάθετε την ικανότητα αυτοεξυπηρέτησης. Ό, τι κάνετε για τον εαυτό σας βοηθά να αισθανθείτε τις ικανότητές σας για να ξεπεράσετε τους φραγμούς της ζωής.
12. Εάν κουραστείτε γρήγορα, περιορίστε τις ενεργές δραστηριότητες. Προσπαθήστε να κάνετε μόνο εκείνα τα θέματα που είναι πολύ σημαντικά για εσάς. Μην επιτρέπετε στη χημειοθεραπεία ή τις παρενέργειες της να αφαιρέσετε την προσωπική σας ζωή.
Μεγαλύτερη ψυχολογική υποστήριξη μπορεί να παρέχεται από το γιατρό σας. Μαζί με την υψηλή επαγγελματική γνώση ενός χημειοθεραπευτή, η τέχνη του ψυχολόγου αποτιμάται. Συμπόνια, φιλική και φιλική έκφραση του προσώπου του γιατρού - είναι η αρχή της θεραπείας.
Μεγάλη βοήθεια προσπαθεί να προσφέρει την οικογένειά σας και στενούς φίλους. Δυστυχώς, δεν είναι τόσο απλό. Ακόμα και οι πολύ καλοί άνθρωποι δεν είναι πάντα καλοί στην ογκολογία και μπορούν να σας αποφύγουν επιμελώς από το φόβο της νόσου σας. Άλλοι είναι ανήσυχοι για να σας διαταράξουν και να σας διαταράξουν λέγοντας κάτι λάθος. Εάν αισθάνεστε ότι κάποιος είναι πρόθυμος να έρθει στη βοήθειά σας, προσπαθήστε να κάνετε τα πρώτα βήματα μόνοι σας. Προσπαθήστε να είστε ανοιχτοί με άλλους ανθρώπους όταν μιλάτε για την ασθένειά σας, τη θεραπεία, τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας. Μόλις είναι πεπεισμένοι ότι είστε σε θέση να συζητήσετε θέματα της νόσου και της θεραπείας σας, θα γίνει ευκολότερο να επικοινωνήσετε μαζί σας. Η ειλικρίνεια και η διαθεσιμότητα της συμπεριφοράς σας θα σας βοηθήσει να διορθώσετε πολλές παρανοήσεις σχετικά με την ασθένειά σας.

Η χρήση της ανοσοθεραπείας στη θεραπεία των όγκων

Ιστορικά, η ανοσία ονομάζεται: ανοσία του σώματος σε μολυσματικές ασθένειες, αν και η ανοσολογική απάντηση αναπτύσσεται όχι μόνο σε μολυσματικούς και ιικούς παράγοντες και καθήκοντα που εκτελεί το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά πολύ ευρύτερη από την καταπολέμηση των λοιμώξεων. Μέσα σε κάθε άτομο, υπάρχει ένας στρατός πολλών εκατομμυρίων ειδικών κυττάρων - οι στρατιώτες έτοιμοι να υπηρετήσουν το μοναδικό σκοπό της προστασίας και της διατήρησης της ζωής.
Πράγματι, το φυσιολογικό ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να έχει την ικανότητα να αναστέλλει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων στα αρχικά στάδια, όταν δεν υπάρχουν ακόμη ενδείξεις της νόσου.
Το ανοσοποιητικό σύστημα έχει σίγουρα τεράστιες δυνατότητες, αλλά, όπως οποιοδήποτε μέρος του σώματος, χρειάζεται θρεπτικά συστατικά, έναν υγιεινό τρόπο ζωής και ένα ευνοϊκό περιβάλλον για επιτυχημένη εργασία.
Ένας αριθμός παραγόντων αναστέλλει το ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτά περιλαμβάνουν το στρες, το γήρας, τα λιπαρά τρόφιμα, την παρατεταμένη χρήση αντιβιοτικών. Οι επιβλαβείς περιβαλλοντικοί παράγοντες (ακτινοβολία, βιομηχανικές εκπομπές, καυσαέρια, καπνός, φυτοφάρμακα), δηλαδή τι αναπνέουμε, ποιο νερό πίνουμε, ποιο ποιοτικό τρόφιμο παίρνουμε, έχει σημαντικό αντίκτυπο. Παραμένει μόνο να προσθέσουμε ότι, δυστυχώς, η χημειοθεραπεία, η ακτινοθεραπεία και, ειδικότερα, η ορμονοθεραπεία δεν συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Ποιες τροφές επηρεάζουν αρνητικά το ανοσοποιητικό σύστημα; Στο λεξικό του διαιτολόγου, το "λίπος" είναι εξαντλητικό. Μπορεί να ειπωθεί ότι το λίπος «καθυστερεί» το ανοσοποιητικό σύστημα ή τουλάχιστον το κάνει πιο «τεμπέλης». Ένας υγιής ενήλικας δεν χρειάζεται περισσότερο από 45 γραμμάρια. το λίπος ανά ημέρα και τον ασθενή από 20 έως 80 γραμμάρια. ανάλογα με το να αρρωστήσετε. Η μείωση της ποσότητας λίπους στη διατροφή σας θα μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου.
Η μακροχρόνια θεραπεία με αντιβιοτικά προκαλεί σοβαρή εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Είναι δύσκολο να υπερεκτιμήσετε τη σημασία του στρες, το οποίο έχει τεράστιες αρνητικές επιπτώσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα και η έκταση αυτού του αποτελέσματος εξαρτάται από το πόσο ελέγχετε το σώμα σας. Αν ξεπεράσετε το άγχος, απομακρύνετε από το σώμα σας ένα βαρύ φορτίο και, ως εκ τούτου, ενισχύετε το ανοσοποιητικό σύστημα.
Πώς μπορώ να επαναφέρω την εξασθενημένη ασυλία; Ποια είναι τα ανοσοδιεγερτικά; Τα αγγειοξεδωτικά είναι οι παλιοί φίλοι μας-βιταμίνες, ενωμένοι με μια κοινή δράση: να τονώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα, να αποτρέψουν τις ασθένειες, να επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης. Αυτές περιλαμβάνουν βιταμίνες C, E, B6, β-καροτένιο, βιοφλαβονοειδή.
Κατά τη διάρκεια των διακοπών μεταξύ των μαθημάτων χημειοθεραπείας, ο καλύτερος τρόπος να κορεστείτε το σώμα σας με αντιοξειδωτικά είναι να τρώτε περισσότερα μήλα, πορτοκάλια, λάχανο (ειδικά μπρόκολο), καστανό ρύζι. Τα αντιοξειδωτικά βρίσκονται σε κόκκους, όσπρια, φρέσκα λαχανικά και φρούτα, καθώς και σε ελαιόλαδο.
Όσον αφορά το αν πρέπει να λαμβάνουν βιταμίνες και να διαφημίζουν επιθετικά όλα τα είδη διατροφικών συμπληρωμάτων, οι απόψεις των επιστημόνων αποκλίνουν. Το φαγητό περιέχει μια τόσο μεγάλη ποσότητα ουσιών που είναι απαραίτητες για το σώμα, ότι κανένα χάπι δεν μπορεί να αντικαταστήσει τους ακατέργαστους κόκκους, τα φρούτα, τα λαχανικά, τους σπόρους και τους ξηρούς καρπούς (άλλο είναι το εάν απορροφώνται και αν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα).
Η απόλυτη πλειοψηφία των διατροφολόγων συμφωνεί ότι δεν υπάρχει υποκατάστατο για την καλή διατροφή, ανεξάρτητα από το πόσα χάπια καταπιείτε. Ωστόσο, μερικές φορές χρειάζονται βιταμίνες σε χάπια και ενέσεις. Η συμπλήρωση βιταμινών μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς που πάσχουν από εξασθενημένη δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος, ειδικά μετά από αρκετά μαθήματα χημειοθεραπείας. Εάν ο γιατρός αποφασίσει ότι χρειάζεστε σύγχρονα βιταμινούχα σκευάσματα, μην ξεχάσετε να ρωτήσετε πόσο χρόνο θα πρέπει να ληφθούν. Για τους ασθενείς με εξασθένιση, κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, συνιστάται η λήψη 1-2 δισκίων ημερησίως, μετά το τέλος της χημειοθεραπείας, η ημερήσια δόση μειώνεται σε 1 δισκίο και η διάρκεια χορήγησης δεν πρέπει να υπερβαίνει το 1 μήνα.
Το ιχνοστοιχείο σεληνίου αυξάνει τον αριθμό των λεμφοκυττάρων, αυξάνει την παραγωγή ιντερφερόνης (θα το πούμε περισσότερα) και προκαλεί την αποδέσμευση περισσότερων αντισωμάτων από τα κύτταρα. Μείωση της συχνότητας εμφάνισης καρκίνου σε όσους καταναλώνουν τροφή πλούσια σε σελήνιο έχει αποδειχθεί. Αλλά για να προστατεύσει από τον καρκίνο, το σελήνιο δεν είναι αρκετό.
Ένας συγκεκριμένος διεγέρτης της ανοσίας είναι η σωματική άσκηση. Ο μόνος λόγος για τον οποίο θα ήθελα να προειδοποιήσω είναι από τα μεγάλα φορτία, τόσο όταν παίζετε αθλήματα όσο και όταν σκάβετε κρεβάτια στον κήπο του σπιτιού. Από την άποψη του ανοσοποιητικού συστήματος, τα μεσαία ή και μικρά φορτία είναι ιδανικά.
Παραβλέποντας με τη φυσική αγωγή, εξασθενίζετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και το ρητό "πάρα πολύ καλό είναι κακό" είναι αρκετά εφαρμόσιμο στον αθλητισμό. Έχει διαπιστωθεί ότι μόνο η ένταση των φορτίων επηρεάζει την άμυνα του σώματος και ο χρόνος των επαγγελμάτων δεν έχει σχεδόν καμία επίδραση. Τα τριάντα δευτερόλεπτα αυξημένης άσκησης προκαλούν σημαντικές αλλαγές στη σύνθεση του αίματος και η ώρα της ενισχυμένης άσκησης πρακτικά δεν επηρεάζει την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Μία από τις πιο δύσκολες μεθόδους θεραπείας όγκων είναι η ανοσοθεραπεία. Μέχρι στιγμής, δεν υπάρχουν ομοιόμορφες τυποποιημένες μέθοδοι ανοσοανθεκτικής θεραπείας, γεγονός που καθιστά δύσκολη την ευρεία χρήση των ανοσοδιεγερτικών που απαιτούνται για την πολύπλοκη θεραπεία. Από την άποψη αυτή, θα ήθελα να επιδείξω την προσοχή κατά της αδιάκριτης χρήσης φαρμάκων που διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα, καθώς μπορεί να προκαλέσει απρόβλεπτες συνέπειες. Είναι προτιμότερο εάν ο ανοσολόγος έχει συνταγογραφήσει θεραπεία ανοσοκαταστολής μαζί με τον θεράποντα ιατρό βάσει κλινικής και ανοσολογικής εξέτασης. Εάν είναι αδύνατο (τεχνικό ή υλικό) να πραγματοποιηθεί ανοσολογικός έλεγχος μετά από μια πορεία χημειοθεραπείας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σύμπλεγμα αντιοξειδωτικών βιταμινών.
Τα λουλούδια του χαμομηλιού χρησιμοποιούνται με τη μορφή τσαγιού (ετοιμάστε μια κουταλιά χαμομηλιού σε ένα ποτήρι βραστό νερό, δροσερό, φίλτρο). Εφαρμόζοντας την έγχυση του χαμομηλιού 2-3 κουταλιές της σούπας 3 φορές την ημέρα μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Σήμερα, η Echinacea είναι η πρώτη από την άποψη των πωλήσεων στην Αμερική και βρίσκεται σε ιδιαίτερη ζήτηση κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου, όταν η επιδημία γρίπης εισέρχεται, καθώς συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Εφαρμόζεται στο εσωτερικό με μικρή ποσότητα υγρού. στην αρχική δόση 40 σταγόνων, στη συνέχεια 20 σταγόνες κάθε 1-2 ώρες, στο μέλλον - 40 σταγόνες 3 φορές την ημέρα για όχι περισσότερο από 8 εβδομάδες. Στα φαρμακεία, η Echinacea πωλείται επίσης με την ονομασία 1mmunal.
Το χαμομήλι, η εχινάδα και τα αντιοξειδωτικά συνιστώνται επίσης σε περιπτώσεις όπου υπάρχουν ενδείξεις ανεπαρκούς λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος. Τέτοιες ενδείξεις περιλαμβάνουν τα συχνά κρυολογήματα, μια παρατεταμένη πορεία διαφόρων λοιμώξεων, τσίχλα, έρπητα (φλύκταινες βλάβες στο δέρμα ή τους βλεννογόνους) και καταστάσεις άγχους (και ποιος ασθενής με καρκίνο δεν μπορεί να διαμαρτύρεται για την έλλειψη;).

Μη παραδοσιακή θεραπεία κακοήθων όγκων

Τα τελευταία χρόνια, πολλές εφημερίδες έχουν σαρωθεί από ένα κύμα εκδόσεων που προωθούν επιθετικά μια μεγάλη ποικιλία αντικαρκινικών φαρμάκων. Τα άτομα που δεν έχουν ούτε ειδική εκπαίδευση ούτε το δικαίωμα να θεραπεύουν ασθενείς υπόσχονται ανάκαμψη μετά από αρκετές συνεδρίες. Αυτοί, όπως οι βδέλλες, κολλάνε στον ασθενή, απορροφώντας την υγεία και τα χρήματά του για θεραπεία. Ως αποτέλεσμα, οι ασθενείς έρχονται συχνά σε ειδικούς στο προηγμένο, παραμελημένο στάδιο της νόσου, όταν δεν μπορούν να βοηθηθούν σημαντικά.
Αυτό δεν ισχύει για άτομα που χρησιμοποιούν το λεγόμενο "παραδοσιακό φάρμακο": ομοιοπαθητικοί, φυτοθεραπευτές. Οι μέθοδοι τους με ορισμένους περιορισμούς, τους οποίους γνωρίζουν και πρέπει να ακολουθήσουν οι ειδικοί, μπορούν να εφαρμοστούν στη σύνθετη θεραπεία των ασθενών με τη συγκατάθεση του παρακολουθού μενου ογκολόγου.

Τι πρέπει να περιμένουμε;

Τα τελευταία 5 χρόνια, ένας μεγάλος αριθμός νέων αποτελεσματικών αντικαρκινικών φαρμάκων με διαφορετικούς μηχανισμούς δράσης κυριολεκτικά ξεσπά σε κλινική πρακτική. Το όλο φάσμα της αντικαρκινικής τους δράσης δεν έχει μελετηθεί πλήρως, δηλαδή όλα τα νεοπλάσματα στα οποία αυτά τα φάρμακα είναι ενεργά είναι άγνωστα. Οι πιο αποτελεσματικοί συνδυασμοί με τη συμπερίληψη νέων φαρμάκων δεν έχουν ακόμη προσδιοριστεί, αλλά άλλα φάρμακα εμφανίζονται ήδη και αναμένουν τα αποτελέσματα κλινικών δοκιμών.
Η χημειοθεραπεία εξελίσσεται ταχέως και το φάρμακο, το οποίο δοκιμάστηκε χθες σε ένα πείραμα, μελετάται σήμερα στην κλινική και αύριο καθίσταται υποχρεωτικό για χρήση, επειδή χωρίς αυτό δεν είναι πλέον δυνατή η θεραπεία ενός ή του άλλου όγκου. Και μας δίνει την ευκαιρία να κοιτάξουμε με αισιοδοξία στο αύριο.

Πού να πάτε για πρόσθετη βοήθεια και υποστήριξη;

Σε όλο τον κόσμο, οι οργανώσεις που δημιουργήθηκαν από πρώην ασθενείς από κλινικές καρκίνου είναι ενεργές. Οι γυναίκες είναι πεπεισμένες ότι κανείς, όπως και οι ίδιοι, δεν παρουσιάζει τις δυσκολίες που πρέπει να αντιμετωπίσουν και κανείς, εκτός από τον εαυτό τους, θα καταβάλει τόσα πολλά για να τα ξεπεράσει.
Οι κοινοτικές οργανώσεις συμβάλλουν στη συγκέντρωση των προσπαθειών και των εμπειριών των ασθενών και των ειδικών. Σήμερα τέτοιες οργανώσεις υπάρχουν στην Ουκρανία. Έθεσαν το καθήκον να βοηθήσουν τις γυναίκες μετά από μαστεκτομή να βρουν απαντήσεις σε ερωτήσεις που τους αφορούν, να λάβουν ψυχολογική στήριξη και βοήθεια.

Καρκίνο Του Δέρματος

Καρκίνο Του Εγκεφάλου